Cheveux de vénus

Plante

Qu'est-ce-que c'est ?

Le capillaire de montpellier, aussi appelée Cheveux de Vénus ou adiantum raddianum, fait partie des espèces de fougères dont on utilise seulement la partie aérienne. Cette fougère pousse dans des milieux à température humide et ombragée dans certaines régions en Europe, en Afrique et en Amérique. Si autrefois, on lui attribuait d’autres vertus médicinales, cette plante vivace est maintenant utilisée en phytothérapie pour soulager essentiellement les affections respiratoires. Son nom "cheveux de vénus" vient de l'antiquité et de son utilisation par le peuple grecque en tant que lotion capillaire. Elle était sensée "accorder la beauté au corps et aux cheveux" et assurer la "luxuriance d'une chevelure à tout jamais couleur ébène", d'où sa référence à la déesse de la beauté et de l'amour.

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Bienfaits

Aide à prévenir la chute de cheveux et à maintenir la santé des cheveux

La capillaire de montpellier qui fait partie de la vaste famille des fougères, a une grande importance sur la pousse des cheveux en minimisant l’effet de la testostérone qui fragilise le follicule pileux. Elle permet une augmentation de la densité des follicules capillaires et un maintien de la santé des cheveux grâce à l'activité antioxydante des flavonoïdes qu'elle contient. L'utilisation régulière de cette fougère peut permettre de gagner plusieurs cm de longueur.

Soulage la toux

Les frondes fertiles du capillaire de montpellier contiennent un bon nombre d'actifs qui apportent de nombreux bienfaits à l'organisme humain. L'action combinée des actifs du capillaire de montpellier permet par ailleurs aux frondes, parties utilisées en phytothérapie, de soulager de manière efficace les affections des voies respiratoires. Lorsque ces actifs sont libérés dans le corps, ils peuvent apaiser la toux, et à éliminer les agents pathogènes qui sont à l'origine des affections des bronches et de la trachée. Cette fougère délicate est donc pratique à consommer en prévision du changement de saison (printemps, été, automne) ou du passage à l'hiver.

Bibliographie

https://www.sararegistry.gc.ca/virtual_sara/files/plans/rs_adiante_cheveux_venus_sthn_maidenhair_fern_1212_f.pdf

https://www.sararegistry.gc.ca/virtual_sara/files/cosewic/southern_maidenhair_fern_sse_0911_fra.pdf

https://www.infoflora.ch/assets/content/documents/conservation/P_Druart_2009_Plan_daction_pour_Adiantum_capillus_veneris_Censure.pdf

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