Coquelicot

Plante

Qu'est-ce-que c'est ?

Le coquelicot est une plante annuelle herbacée, que l'on retrouve en abondance dans les terrains remués à partir du printemps. Connue pour la couleur rouge de ses fleurs que l'on remarque dans les champs. Cette superbe fleur sauvage appartient à la famille des plantes dites messicoles car elle est associée à l'agriculture depuis de nombreux siècles, grâce à son cycle biologique qui est adapté aux cultures de céréales, à la floraison et la mise à graines, processus intervenant avant la moisson. De nombreuses espèces de la fleur du coquelicot se retrouvent très facilement dans les différents pays d'Europe. Le coquelicot est également le symbole de Morphée, le dieu des rêves et du sommeil dans la mythologie gréco-latine. Vous comprenez maintenant pourquoi vous pouvez la retrouver dans notre cure sommeil !

Cure Sommeil paisible & serein

Lutte contre les troubles du sommeil pour un sommeil réparateur

Comment l'utiliser ?

Peu de gens le savent mais toutes les parties extérieures de cette plante médicinale, sont comestibles (les feuilles, les pétales, la fleur et les graines).

De quelle manière ?

pour les jeunes feuilles, vous pouvez les consommer crues ou cuites, au choix.
les fleurs, ont elles un goût délicieux de noisette, il est conseillé de les consommer crues, car cuites elles ont tendances à être trop amères.

Attention à veiller à la bonne identification de chaque élément de la fleur (tige, fleurs, graines etc.)

Contre indications

Il est conseillé d'éviter la consommation du coquelicot pendant la grossesse et l'allaitement, et également chez les enfants de moins de 7 ans. En effet, à de trop fortes doses, le coquelicot peut provoquer des effets secondaires importants, tels que de la somnolence ou des hallucinations.

Bienfaits

Stress & Sommeil

Le coquelicot comporte de nombreuses vertus sur notre organisme, notamment grâce à ses propriétés calmantes, il permet d'apaiser les palpitations dues à un cœur trop excitable et atténue également les symptômes des états d'anxiété. De l'autre côté, il agit aussi comme un somnifère léger. En effet, le coquelicot favorise l’endormissement, et permet de lutter de façon naturelle contre divers troubles du sommeil. De nombreuses études ont prouvées que le coquelicot permet aussi de faire baisser la température du corps lorsqu'elle est légèrement haute.

Agit contre la douleur

Le coquelicot détient de nombreux bienfaits. En effet, il est antispasmodique, analgésique, astringent, anti-inflammatoire, cicatrisant et sédatif. De son côté, la fleur de coquelicot, la variété que l’on sème dans le jardin, a de nombreuses caractéristiques qui permettent de limiter la toux, les problèmes respiratoires et de réduire de manière efficace les maux de gorge. Elle est donc considérée comme un analgésique et un anti-inflammatoire.

Bibliographie

https://www.ville-laneuveville-devant-nancy.fr/images/EnvironnementUrbanisme/herbe/coquelicot.pdf

https://livresnumeriquesgratuits.com/data/documents/Le-petit-herboriste-illustre.pdf

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