Harpagophyton

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Qu’est-ce que c’est ?

L’harpagophytum est une plante surnommée griffe du diable. Elle est souvent utilisée en médecine traditionnelle. Très appréciée des sportifs, elle soulage bien les douleurs articulaires mineures.

On reconnaît cette plante grimpante vivace grâce à ses feuilles charnues et lobées, ainsi qu’à ses fruits, qui portent des crochets recourbés qui se prennent dans les sabots et dans la toison des antilopes, d’où son surnom de griffe du diable. De ses tubercules, on retire le principe actif.

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Où la trouve-t-on ?

L’harpagophytum pousse dans les régions désertiques d’Afrique centrale et du du sud de l’Afrique (Namibie, Botswana). Même si les populations locales l’utilisent depuis des siècles, elle n’a fait son entrée dans la médecine occidentale que très récemment. C’est dans les années 1970 qu’on lui reconnaît pour la première fois ses vertus de plante soulageant les articulations, et qu’elle intègre les rangs des plantes médicinales calmant les douleurs articulaires.

Comment l'utiliser ?

Les principes actifs de l'harpagophytum se trouvent principalement dans les racines de la plante. Pour traiter les douleurs liées aux articulations, on suggère une dose journalière moyenne de 200 à 400 mg d’extrait sec de tubercule, au milieu des repas. Un traitement de fond pouvant aller jusqu’à deux ou trois mois est généralement conseillé, et le dosage est susceptible de varier.

Même si elle est généralement vendue en comprimés ou gélules, l’harpagophytum peut également être efficace sous forme de poudre de racine séchée. Une cuillère à café de poudre est ajoutée à une tasse d’eau chaude que l’on laisse reposer une quinzaine de minutes.

Par manque d’étude, l’harpagophytum n’est pas recommandée aux femmes enceintes, aux diabétiques, aux personnes sujettes à l’hypertension, souffrant de maladies cardio-vasculaires ou d'insuffisance rénale. À cause de ses propriétés favorisant la sécrétion d’acide gastrique, l’harpagophytum est également déconseillée aux personnes sujettes aux troubles gastriques.

Bienfaits

Douleurs

On suggère l’usage de l’harpagophytum dans le cadre de traitement de l’arthrose, des rhumatismes, du torticolis mais aussi des douleurs dorsales ou lombaires, et aux personnes souffrant d'entorse, de foulure ou de tendinite. Ses propriétés anti-inflammatoires viennent rapidement calmer les douleurs articulaires.

Digestion

On considère également son intérêt pour stimuler la digestion et l'appétit. La griffe du diable est ainsi utilisée pour faire augmenter le bon cholestérol et les acides gras dans le sang. Elle limiterait certains troubles gastro-intestinaux, la goutte et les brûlures d’estomac.

Bibliographie

https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/harpagophytum-harpagophytum-procumbens.html

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