Welche Behandlungen gibt es gegen Haarausfall bei Männern?
Haarausfall bei Männern ist ein Phänomen, das als androgenetische Alopezie oder umgangssprachlich „Glatze“ bezeichnet wird.
Dieser Haarausfall ist spezifisch für Männer, da er durch einen Überschuss an androgenen Hormonen (männliche Hormone) wie Testosteron und Dihydrotestosteron verursacht wird. Die männliche Glatze ist bei 50-jährigen Männern sehr verbreitet: Tatsächlich betrifft sie 50 % der Männer in diesem Alter und 70 % der Männer über 70 Jahre. Aber sie kann auch viel jüngere Männer bereits ab 18-20 Jahren betreffen.
Auch wenn dieser Haarausfall endgültig erscheint, kann er durch verschiedene Behandlungen behandelt werden.
Was ist androgenetische Alopezie?
Die androgenetische Alopezie zeigt sich durch das Auftreten von dünnerem und oft weniger pigmentiertem Haar auf dem Scheitel. Diese Glatze kann gleichmäßig den Scheitel betreffen oder am Stirnbereich (den Schläfen), am Scheitelpunkt (der Tonsur) oder an den Schläfen beginnen. Mit der Zeit weicht das Haar allmählich einem Flaum, der seinerseits verschwindet.
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Woran liegt dieser beschleunigte Haarausfall?
Um dieses Glatzenphänomen zu verstehen, muss man zunächst den Haarzyklus kennen. Dieser Zyklus umfasst 3 Phasen:
- Die Anagenphase, in der das Haar wächst. Sie dauert 2 bis 6 Jahre
- Die Katagenphase, in der das Wachstum des Haarfollikels stoppt. Sie dauert 2 bis 3 Wochen
- Die Telogenphase, in der das Haar ausfällt. Sie erstreckt sich über 2 bis 3 Wochen.
Dieser Haarzyklus dauert im Durchschnitt 5 Jahre und erneuert sich nur 20 bis 25 Mal im Leben. Wenn dieser Zyklus gestört ist, tritt die Glatze auf. Dieses Phänomen des Haarausfalls bei Männern ist tatsächlich auf eine Verkürzung der Anagenphase zurückzuführen, die eine Beschleunigung des Haarzyklus bewirkt. Folglich laufen diese 25 Zyklen schneller ab und das Haarvermögen erschöpft sich früher.
Was sind die Ursachen der androgenetischen Alopezie?
Die Hauptursache der androgenetischen Alopezie ist eine Störung der Produktion androgenetischer Hormone, insbesondere des Dihydrotestosterons (DHT). DHT entsteht durch die Umwandlung von Testosteron durch das Enzym 5α-Reduktase. Wenn dieses Enzym überaktiv ist, produziert es überschüssiges DHT, das durch Wirkung auf Rezeptoren in den Haarfollikeln die Anagenphase beschleunigt und den Zyklus verkürzt.
Dieses Phänomen der Überproduktion von DHT hat eine genetische Ursache. Deshalb findet man in derselben Familie oft mehrere Personen mit Glatze.
Weitere nicht erbliche Ursachen können zu diesem hormonellen Problem hinzukommen, wie Stress, bestimmte Krankheiten und Behandlungen sowie Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere B-Vitamine, Eisen oder Zink.
Wie kann man gegen Glatze vorgehen?
Der Haarausfall kann verlangsamt oder sogar gestoppt werden, wenn er frühzeitig behandelt wird, bevor das Haarvermögen erschöpft ist. Die wichtigsten Behandlungen sind nämlich nur bei beginnender oder leichter Glatze wirksam.
Es gibt medikamentöse Behandlungen wie Finasterid oral, auf ärztliche Verschreibung, das die Aktivität des Enzyms 5α-Reduktase reduziert und somit die DHT-Produktion senkt. Auch Minoxidil als Lotion ist rezeptfrei erhältlich, stimuliert und verlängert die Anagenphase und verkürzt die Telogenphase dank seiner gefäßerweiternden Eigenschaften (erweitert die Haarfollikelkapillaren).
Man kann auch mit Nahrungsergänzungsmitteln aus Vitaminen und Mineralstoffen gegen die androgenetische Alopezie vorgehen. Einige Nährstoffe können das Haarwachstum fördern, wie Cystin und Vitamin B6.
Vitamin B8 (oder Biotin) wirkt auf das Wachstum der Haarfollikel und bremst auch den Haarausfall durch seine regulierende Wirkung auf die Sebumproduktion, die das Haar „ersticken“ kann.
Man kann auch die Keratinproduktion, den Hauptbestandteil des Haarfollikels, durch Vitamin B5 und Vitamin B6 beeinflussen, was die Haardichte erhöht.
Andere Nährstoffe wie Eisen oder Zink schützen den Haarfollikel vor äußeren Einflüssen dank ihrer antioxidativen Eigenschaften.
Deshalb ist das Komplex gegen Haarausfall bei Männern ein umfassendes und spezifisches Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall bei Männern. Es besteht aus zwei Pflanzenextrakten, die auf den Haarzyklus wirken: dem Leinextrakt, der die Produktion androgenetischer Hormone beeinflusst, sowie dem Venushaarextrakt, der zusätzlich antioxidative Eigenschaften durch enthaltene Flavonoide besitzt.
Außerdem enthält es eine Mischung aus Vitaminen wie B5, B6 und B8, Mineralien wie Eisen und Zink sowie Aminosäuren wie Cystin, die das Haarwachstum sowie die Dichte und Widerstandsfähigkeit der Kapillaren fördern.
Schließlich kann man seine Haare auch mit speziellen Lotionen gegen Haarausfall pflegen, insbesondere solchen mit Aminexil, einer patentierten Substanz, die die Verhärtung der Kollagenhülle um die Haarwurzel verlangsamt, die den Haarausfall verursacht. Natürlich bevorzugt man auch anti-Haarausfall-Shampoos ohne Silikone, ohne Parabene und ohne Sulfate, da diese die Kopfhaut nicht zusätzlich schwächen.
Außerdem kann man die lokale Mikrozirkulation durch Massage der Kopfhaut mit den Fingern oder einer Bürste, zum Beispiel unter der Dusche, anregen. Dies verbessert die Nährstoffversorgung und die Abfallentsorgung. Zudem reguliert es die Sebumproduktion, die dazu neigt, die Haarwurzel zu ersticken.
