Sélénium

Oligo-élément - Espagne

BIENFAITS : Antioxydant

 

DESCRIPTIF : Le sélénium est un oligoélément participant à la production des hormones thyroïdiennes et est nécessaire à la synthèse de 35 protéines. L'apport nutritionnel recommandé pour le sélénium est de 55 μg par jour pour les adultes. Puissant antioxydant, il permet de lutter contre le stress oxydatif et intervient particulièrement dans la beauté des cheveux, des ongles et de la peau. 

 

OÙ LE TROUVE-T-ON ? On le trouve principalement dans les œufs, les fruits de mer ( huitres, crevettes...), les noix du brésil et les poisson gras ( harengs, sardines, thon... ).  

Nos ingrédients

Chacun de nos ingrédients a été soigneusement sélectionné pour ses origines et bienfaits. Apprenez-en plus sur chacun des éléments présents dans nos formules !