Essentiel vegan, végétarien & fléxitarien en recharge

60 gélules DuoCaps® à base d'oméga-3, de vitamines et minéraux pour compléter de façon optimale un régime végane ou une alimentation pauvre en produits d'origine animale.

1 à 3 gélules par jour

90,6% d'ingrédients d'origine naturelle

Pack éco-conçu

Fabrication française

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Existe aussi en pilulier en verre

Essentiel vegan, végétarien & fléxitarien en pilulier

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  • Description

    Les bienfaits en détail

    Le complément alimentaire Essentiel vegan, végétarien & flexitarien a été spécialement développé pour s'adapter aux régimes véganes, végétariens ou tout simplement aux personnes mangeant moins de viandes. 

    Cette cure très innovante est proposée sous forme de duogélules pour bénéficier à la fois des propriétés nutritionnelles des oméga-3 et de celles des minéraux et vitamines essentielles.

    Grâce à sa formule très complète, cette cure permet de  : 
    - limiter les carences des personnes véganes, végétariennes ou flexitarienne en leur apportant la quantité recommandée en nutriments essentiels (oméga-3, vitamines B12, B9, B6, B2, D3, C, sélénium, fer, iode et zinc), tout en évitant les risques de surdosage
    - optimiser le fonctionnement du corps
    - s'adapter aux besoins nutritionnels de chacun grâce à une posologie modulable : 3 gélules pour les personnes véganes, 2 gélules pour les personnes végétariennes ou flexitariennes, 1 gélule pour les adolescents. Chacun peut s'y retrouver !

    Chaque recharge contient 60 gélules, soit une cure de 20 jours pour les personnes suivant un régime végane, et 30 jours pour les personnes ayant un régime végétarien ou flexitarien.

    La durée de cure idéale ? 3 à 6 mois pour combler vos besoins nutritionnels sur le long terme. 

    Qu'a-t-elle de mieux que les autres ?

    Ces gélules Duocaps® innovantes sont une manière pratique et agréable de se supplémenter au quotidien. Composées d’ingrédients d’origine naturelle, elles ont l'intérêt de pouvoir réunir dans une unique et même gélule :

    - une huile d'origine végétale riche en oméga-3. Cette huile, issue de l'algue Schizochytrium sp, contient du DHA et de l'EPA qui contribuent respectivement au fonctionnement du cerveau, de la vision et du système cardiaque ;
    - l'ensemble des vitamines et minéraux nécessaires pour combler un régime végane : vitamine B12 végane, vitamine D3 d'origine végétale, vitamine B2, fer, zinc, iode et sélénium ;
    - la vitamine C qui aide à réduire la fatigue.

    Comme toutes nos cures, cette formule est :

    - Fabriquée en France
    - Adaptée à tous les régimes : sans gluten, lactose et produits animaux
    - 100% clean : sans conservateurs, OGM, édulcorants et arômes artificiels
    - Proposée dans des packagings éco-responsables (emballage réduit qui passe en boîte aux lettres)

  • Ingrédients

    • Nutriment

      Action : Habituellement retrouvés principalement dans les poissons gras, c'est un nutriment qu'il est plus difficile de trouver dans l'alimentation végane. Les oméga 3 sélectionnés sont riche en DHA et EPA. Le DHA, également appelé acide docosahéxaéonique, et l'EPA, ou acide éicosapentaénoïque, font partie des acides gras polyinsaturés dits essentiels : l'organisme ne peut les synthétiser. Ils doivent être apportés par l'alimentation. Ils contribuent au fonctionnement du cerveau, des yeux, ainsi que du système cardiaque.

    • Vitamine

      Action : La vitamine B6 joue un rôle essentiel pour de nombreuses enzymes et dans le métabolisme des acides aminés tels que la cystéine et la méthionine. Par ailleurs, de par son rôle sur l'activité hormonale, elle joue un rôle dans la régulation du sébum, activité très intéressante pour les peaux grasses. Elle a également un rôle important dans la synthèse des globules rouges et des neurotransmetteurs agissant sur les fonctions psychologiques.

    • Vitamine

      Action : Egalement appelée riboflavine, la vitamine B2 est impliquée dans de nombreuses fonctions de l'organisme : système nerveux, métabolisme énergétique, vision, muqueuses telles que la peau.

    • Vitamine

      Action : La vitamine B9 joue un rôle dans le processus de renouvellement et de réparation cellulaire. Elle favorise notamment le renouvellement des cellules de la peau, la formation du sang, et le bon fonctionnement du système immunitaire ainsi que des fonctions psychologiques.

    • Vitamine

      Action : La vitamine B12 est connue sous deux noms : la cobalamine lorsqu’elle est d’origine naturelle et la cyanocobalamine lorsqu’elle est d’origine synthétique. Elle agit en synergie avec la vitamine B9 et participe au renouvellement de toutes les cellules de l’organisme. Elle aide donc au maintien de la peau et des tissus en bonne santé.

    • Vitamine

      Action : Connue sous le nom d'acide ascorbique, la vitamine C est indispensable à la formation normal du collagène au niveau des vaisseaux sanguins, des os, de la peau ou du cartilage. C'est une des vitamines phare de l'immunité. Elle aide également à réduire la fatigue tout en assurant le fonctionnement du système nerveux et des fonctions psychologiques.

    • Vitamine

      Action : En permettant la bonne absorption et utilisation du calcium et du phosphore par l'organisme, la vitamine D3 participe à la bonne santé des os, des muscles et des dents. Il joue également un rôle essentiel dans le système immunitaire.

    • icone Fer

      Fer

      Minéral

      Action : Le fer participe à la fois à la synthèse des globules rouges et de l'hémoglobine, composants majeurs du sang. De ce fait, il participe au transport de l'oxygène vers les tissus via la circulation sanguine. Cette oxygénation assure également de bonnes fonctions cognitives et participe à réduire la fatigue.

    • Minéral

      Action : En plus de jouer un rôle central dans le métabolisme énergétique, l'iode assure le fonctionnement du système nerveux et des fonctions cognitives. Ce minéral est également indispensable à la synthèse des hormones thyroïdienne. C'est d'ailleurs pour ce rôle qu'il est le plus connu.

    • Minéral

      Action : La forme de sa molécule permet au sélénium de capter les radicaux libres présents dans l'environnement et dans l'organisme, protégeant ainsi les cellules du stress oxydatif. Il a également un rôle aussi bien sur le système immunitaire, les hormones thyroïdiennes que sur les cheveux et les ongles.

    • Minéral

      Action : Grâce à ses propriétés antioxydantes, le zinc protège les cheveux des influences environnementales néfastes en neutralisant les radicaux libres. Il est également très impliqué dans la sphère digestive pour une bonne assimilation des nutriments : il participe au métabolisme des des acides gras, de la vitamine A, des glucides, des protéines et des macronutriments.

  • Utilisation

    • icone posologie

      Posologie

      1 à 3 gélules par jour

    • icone posologie

      Quand ?

      À prendre pendant le repas

    • icone posologie

      Durée de la cure

      20 à 30 jours renouvelables

    Mode d'emploi :

    Le mode d'emploi varie et peut s'adapter en fonction de votre régime :
    - Régime végane : prendre 1 gélule à chaque repas (matin, midi et soir), soit 3 gélules par jour
    - Régime végétarien & flexitarien : prendre 1 gélule le matin et 1 gélule le midi, soit 2 gélules par jour
    - Adolescent(e) de plus de 12 ans : prendre 1 gélule par jour

    Précautions d'emploi :

    - Ne dépassez pas la dose journalière recommandée et tenez ce produit hors de portée des enfants. Il est d’ailleurs déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. 
    - Cette cure est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde.

    On ne le répètera jamais assez : les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain. 

    Conservez ce produit à température ambiante dans un endroit propre et sec et tenez le hors de portée des enfants.

  • Composition

    MADE IN FRANCE - SANS OGM - SANS GLUTEN - SANS LACTOSE

    Composition :
    Gélule externe
    : Huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp. à teneur élevée en DHA et EPA - Enveloppe de la gélule : hypromellose.
    Gélule interne : Beurre de l'amande du karité (Butyrospermum parkii) - Enveloppe de la gélule : hypromellose, colorant (complexe cuivre-chlorophylles et chlorophyllines) - Huile de graine de tournesol (Helianthus annuus) - Acide L-ascorbique (vitamine C) - Fumarate ferreux - Citrate de zinc - Cyanocobalamine (vitamine B12) - Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) - Riboflavine (vitamine B2) - Cholécalciférol (vitamine D3) - Acide ptéroylmonoglutamique (vitamine B9) - Iodure de potassium - Sélénate de sodium.

    90,6% d'ingrédients d'origine végétale

    tableau de composition
  • Science

    L’efficacité de nos actifs est prouvée scientifiquement

    Quelques articles scientifiques et études cliniques :

    - Larpin, Christophe, et al. Vegetarian and vegan diets and their impact on health. Revue Medicale Suisse, vol. 15, no 667, octobre 2019, p. 1849‑53.

    - Henrik, Köhler. Alimentation végétarienne et végane chez les enfants et adolescents. Forum Med Suisse. 2018 :18(18), p. 393-398.

    - Melissa Col‎. Prise en charge des patients végétaliens à l’officine. Sciences pharmaceutiques. 2018. 166 p.

    - Fédération végane. Vitamine B12, un nutriment d'origine microbienne. https://www.federationvegane.fr/wp-content/uploads/2017/12/B12_Pro_01_A5_HR.pdf

    - Fédération végane. Nutrition végane - Recommandations officielles. https://www.federationvegane.fr/wp-content/uploads/2017/10/Flyer_nutrition_A5_02_LR.pdf

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Recommandations & Questions fréquentes

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  • Est-ce que le produit présente des contre-indications ou une précaution d'emploi particulière ?

    Flèche en bas

    Oui, il est déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'aux personnes souffrant de troubles de la thyroïde. De manière générale, pour les personnes suivant un traitement, nous conseillons de demander conseil à un médecin.

  • A quel moment de la journée je dois prendre les gélules ?

    Flèche en bas

    Nous vous conseillons de répartir la prise de gélules tout au long de la journée, en prenant une gélule à chaque repas par exemple. Ceci est d'autant plus important pour une bonne assimilation de la vitamine B12, qui, lorsqu'elle est prise de façon quotidienne, doit être prise en petite quantité (environ 1 µg) à chaque repas.

  • Est-ce que je peux prendre plus de deux gélules par jour ?

    Flèche en bas

    Nous recommandons de ne pas dépasser 3 gélules par jour pour les adultes et 1 gélule par jour pour les adolescent(e)s. C'est la quantité la plus adaptée pour répondre à vos besoins nutritionnels, le tout sans danger.

  • Quelle est l’origine des ingrédients ?

    Flèche en bas

    Notre formule est naturelle à 90,6%. Nous n'atteignons pas les 100% à cause des vitamines et des minéraux. Pour le moment, nous avons retenu une origine synthétique pour ces actifs car il s'agit de la source la plus fiable (traçabilité, teneur élevée, stabilité). Par ailleurs, ils représentent une part non négligeable de la formule (près de 10%) pour vous apporter la meilleure efficacité.