Utiliser ses intelligences multiples avec Christophe Bourgois-Costantini - Epycure

EPYCURE Nutze deine multiplen Intelligenzen mit Christophe Bourgois-Costantini

3 Minuten Lesezeit

Für diese zehnte Folge des Club Bonheur hatten wir das Vergnügen, Christophe Bourgois-Costantini zu empfangen.

Schriftsteller, Unternehmer, Redner und professioneller Coach, spricht er heute mit uns über das Konzept der multiplen Intelligenzen. Eine Theorie, die erklärt, dass jeder Mensch bis zu 10 Formen von Intelligenzen besitzt. Er gibt uns dann seine Ratschläge, wie man sie erkennt, entwickelt und nutzt, um diese Phase der Lockerung mit Gelassenheit zu erleben.

Nach einer Scheidung stellte sich Christophe komplett infrage. Ein ganzer Weg, der ihn auf den Pfad des Verständnisses und der menschlichen Funktionsweise führte. Heute zählt er etwa 650 Interviews, die er mit Persönlichkeiten aus Sport und Wirtschaft geführt hat, wie François Pinault, Thierry Marx, Rafael Nadal oder auch Fabrice Santoro.

Christophe hat seine Werke nicht geschrieben, um Aufsehen zu erregen, sondern für sich selbst, wie er uns erklärt, um zu verstehen, was die Erfolgsschlüssel dieser Personen waren.

Heute ist sich unser Unternehmer einer Sache sicher: Die Menschen, die Erfolg hatten, sind diejenigen, die sich auf sehr unterschiedliche Intelligenzen gestützt haben. Und nun ist es seine Aufgabe, diese bei diesen Persönlichkeiten hervorzuheben.


Die Theorie der multiplen Intelligenz von Howard Gardner

Howard, ein amerikanischer Entwicklungspsychologe, hat 9 Intelligenzen erkannt:

  • Logisch-mathematische Intelligenz: Fähigkeit zu rechnen, zu messen, mathematische und wissenschaftliche Probleme zu lösen
  • Körperlich-kinästhetische Intelligenz: Fähigkeit, den eigenen Körper zu nutzen
  • Verbale/linguistische Intelligenz: Fähigkeit, mit Worten umzugehen
  • Musikalisch-rhythmische Intelligenz: Fähigkeit, in Rhythmen und Melodien zu denken
  • Naturalistische Intelligenz: besondere Sensibilität für das Lebendige
  • Existenzielle Intelligenz: Fähigkeit, sich über Ursprung und Sinn der Dinge Gedanken zu machen
  • Intrapersonale Intelligenz: Fähigkeit, die eigenen Emotionen zu entschlüsseln
  • Interpersonale Intelligenz: Fähigkeit, mit anderen zu handeln und zu reagieren
  • Räumliche Intelligenz: Fähigkeit, eine räumliche Vorstellung von der Welt und den Dingen zu haben


Daraufhin erzählte uns Christophe von seinem Interview mit Rafael Nadal. Nachdem er ihm zugehört und ihn zu seiner Kindheit befragt hatte, entdeckte er, dass Rafaels Großvater Geiger war. Das erklärt, dass er die musikalisch-rhythmische Intelligenz während seiner Matches nutzt. Der „König des Sandplatzes“ schaut nicht nur auf den Ball, er hört ihn im Rhythmus, um ihn gut zu zentrieren und die Schritte seines Gegners zu hören.


Eine zehnte Form der Intelligenz?

Christophe behauptet, dass wir alle mit 10 Intelligenzen auf die Welt kommen, die in unserem Gehirn verankert sind. Schule, elterlicher Druck, unsere Kultur führen dazu, dass wir diese Intelligenzen vergessen. „Sehr oft haben die Menschen vergessen, wer sie sind“, vertraut uns Christophe an.

Unser Schriftsteller fügt zu diesen 9 Intelligenzen eine zehnte hinzu, die Intelligenz der Zeit. Wie gehe ich mit der Zeit um? Warum prokrastiniere ich? Warum bin ich immer in einer fernen Vergangenheit oder einer fernen Zukunft? „Wir müssen jede Sekunde, jede Minute leben“!


Die Verbindung zwischen den verschiedenen Intelligenzen

Sobald man eine erste Intelligenz kultiviert hat, korrelieren die anderen miteinander. Christophe nimmt dann das Beispiel des Kochens. Wenn man kocht, ist es zunächst die räumliche Intelligenz, wie man den Raum einrichtet, dann die naturalistische bei der Auswahl der Produkte, dann die Zeit mit dem al dente Garen, die kinästhetische beim Schneiden der Zutaten und schließlich die soziale, wenn man Personen zum Essen einlädt. Tatsächlich können bei einer Handlung viele Intelligenzen zum Einsatz kommen.


Christophes Ratschläge, um sich mit Gelassenheit zu entlassen


  • Langsam angehen! Sich wieder an den Lärm gewöhnen, an das schnellere Zeittempo, sich wieder der Angst stellen usw.
  • Für diejenigen, die es geschafft haben, während der Ausgangsbeschränkung Intelligenzen zu entwickeln, gilt es so weiterzumachen. Und für diejenigen, die es nicht geschafft haben, nehmen Sie sich die Zeit, es zu tun.
  • Den Körper wieder in Bewegung bringen
  • Sich Zeit gönnen
  • Sich mit der Natur verbinden, in Parks gehen
  • Kurze Lieferketten bevorzugen
  • Notieren, was man während dieser Ausgangsbeschränkung gut geschafft hat
  • Die Zeit leben und sie nicht nur wahrnehmen!
  • Sich zwischen den beiden Erfahrungen, die wir gemacht haben – davor und währenddessen – aufbauen und sich entsprechend anpassen.

Zum Abschluss hat sich unser Gast dem Spiel des „Tonic Quiz“ (schnelle Fragen – schnelle Antworten) gestellt. Hier sind seine Ratschläge und Empfehlungen:

  • Ein Buch, das man empfehlen sollte: „Ce qui est“ von Tony Parsons

  • Ein Ort, um Intelligenz zu zeigen: Ihre Küche

  • Ein Satz, den man sich wiederholen sollte: „C’est celui qui dit qui y est“

  • Ein intelligentes Lebensmittel: Die Karotte

  • Eine Aktivität, die zum Nachdenken anregt: Alle, sobald man sich die Mühe gibt, zu verstehen!

  • Die nächste Person, die interviewt werden soll: Sabine Grégoire, Arbeitspsychologin

  • Ein letzter Rat: „Seien Sie stolz auf das, was Sie sind, die größte Freude ist es, zu entdecken, was wir noch sind, immer wieder“

Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, finden Sie Christophes Ratschläge in seinem ersten Werk „Sie sind zehnmal intelligenter, als Sie denken“ bei den Editions First, auf seinem Blog und auch auf seinem Youtube-Kanal.

Hören Sie die Folge auf Ihrer Lieblingsplattform.

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