Recette d’energy balls - Epycure

RECETTES Rezept für Energy Balls

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Schalten Sie Ihren Ofen aus, kein Backen nötig, da es sich um ein rohes, 100 % lebendiges und pflanzliches Rezept handelt, das alle seine Nährstoffe und seine Kraft bewahrt.

Energy Balls sind ein rohes und lebendiges Lebensmittel, voller Vitamine und Mineralien, Omega-3, Ballaststoffe, Antioxidantien, hochwertiger Energie und ein sättigendes Lebensmittel.

 


Zutaten: 

  • 110 g ungesalzene Cashewnüsse

  • 100 g Datteln

  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt

  • 60 g geraspelte Schokolade

  • 5 cl Wasser


Zubereitung: 

  • Alle Zutaten (außer einem Teil der Schokolade) in den Mixer geben und alles mixen.

  • Die Mischung in eine Schüssel geben und zwischen den Handflächen zu schönen Kugeln formen.

  • Einen Teil der Balls in der restlichen geraspelten Schokolade wälzen.

  • Die Balls auf einen Teller legen und 2 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.


Die Energy Balls können als Snack, Mahlzeit, Dessert oder Frühstück gegessen werden: Sie entscheiden!