Die Schlüssel zu einem langen, gesunden und erfüllten Leben
Gut zu altern bedeutet nicht nur, Jahre hinzuzufügen. Es bedeutet, Energie, guten Schlaf und die Lust zu bewahren, jedes einzelne Jahr zu genießen. Und nicht alles liegt in deinen Genen: Auch dein Alltag zählt. Deine Ernährung, deine Nächte, deine Bewegung und dein Umgang mit Stress wirken sich direkt auf deine Hormone und deinen Stoffwechsel aus.
Du musst dafür nicht gleich alles auf den Kopf stellen. Nachhaltiges Wohlbefinden entsteht nicht durch gute Vorsätze. Es entsteht durch Regelmäßigkeit und kleine Gewohnheiten, die zu dir passen. Und auch der Genuss gehört dazu. Es ist nie zu spät, anzufangen.
In diesem Webinar stellt Mathilde Quentin, unsere Naturheilpraktikerin, die Zusammenhänge zwischen all den Signalen deines Körpers her. Ohne Fachjargon, ohne Schuldgefühle, ohne starre Methoden. Nur klare Orientierung, damit du heute und morgen gut für dich sorgen kannst.
Auf dem Programm: 3 Webinare
- Der Stoffwechsel: Was ihn bremst und wie du ihn wieder in Schwung bringst
- Cortisol: So kannst du dich von chronischem Stress befreien
- Die Menopause: verstehen, was sich verändert, um besser damit zu leben
Wähle dein Webinar
Stoffwechsel: Was ihn bremst und wie du ihn wieder in Schwung bringst.
Der Stoffwechsel ist oft der erste Schuldige, wenn sich das Gewicht verändert. Dabei hält er dich warm, repariert deine Zellen, produziert deine Hormone und hält dein Gehirn am Laufen. Wenn er langsamer wird, ist das seine Art, dich zu schützen, etwa bei zu wenig Schlaf, Stress oder Veränderungen im Körper. Er sendet dir subtile Signale, deren Bedeutung uns niemand beigebracht hat. Dieses Webinar hilft dir, sie zu erkennen und deinen Stoffwechsel im Alltag zu unterstützen.
Aufzeichnung ansehen
Cortisol: So kannst du dich von chronischem Stress befreien.
Dein Körper unterscheidet nicht zwischen einer echten Gefahr und einem überquellenden Posteingang: Er schüttet Cortisol aus, damit du durchhältst. Im Moment ist das hilfreich, aber wenn der Druck wochenlang anhält, fällt es ihm schwer, wieder herunterzufahren. Müdigkeit beim Aufwachen, leichter Schlaf, ein angespannter Bauch: Diese Anzeichen schieben wir oft auf den Lebensrhythmus. Mathilde und Solène helfen dir, sie zu erkennen, die Phasen von Stress zu verstehen und einfache Strategien zu finden, um aus dem „Notfallmodus“ herauszukommen.
Ich melde mich an
Menopause: Verstehen, was sich verändert, um besser damit zu leben.
Eine von drei Frauen verbirgt ihre Menopause vor ihrem Umfeld, obwohl alle sie durchleben werden. Hitzewallungen, nächtliches Aufwachen, Reizbarkeit: Oft werden diese Anzeichen auf Stress oder Müdigkeit zurückgeführt. Dahinter steckt häufig dieselbe Ursache: der Rückgang des Östrogenspiegels, der weit mehr als nur die Fruchtbarkeit beeinflusst (Schlaf, Stimmung, Haut, Gelenke). Wir erklären Ihnen, was während der Menopause im Körper passiert und wie Sie besser durch den Alltag kommen.
Ich melde mich anSprechen Sie beide Themen an?
Das Webinar zum Stoffwechsel war ausgebucht: Lassen Sie sich die beiden nächsten nicht entgehen. Melden Sie sich gleich für die Webinare zu Cortisol und Menopause an. Sie erhalten für jedes Webinar eine Bestätigungs-E-Mail mit Ihrem persönlichen Link.
Wie funktioniert es?
Wählen Sie Ihr Thema.
Das Thema, das Sie heute am meisten anspricht. Natürlich können Sie auch alle drei besuchen.
Melden Sie sich an
Ein paar Angaben ausfüllen, fertig. Sie erhalten sofort Ihren Link per E-Mail und am Veranstaltungstag eine Erinnerung.
Seien Sie um 18:00 Uhr dabei
Klicken Sie einfach auf Ihren Link, auf Ihrem Computer oder Smartphone. Stellen Sie Mathilde live Ihre Fragen.
spezialisierte Naturheilpraktikerin
für Frauengesundheit
Leiterin Produktinnovation
bei Epycure Labor
In diesem Webinar stellt Mathilde Quentin, unsere Naturheilpraktikerin, einen Zusammenhang zwischen allem her, was Ihr Körper Ihnen erzählt. Ohne Fachjargon, ohne Schuldgefühle, ohne starre Methode. Einfach klare Orientierungshilfen, damit Sie heute und morgen für sich sorgen können.
Häufig gestellte Fragen
Was kosten die Webinare?
Nichts. Die Webinare sind kostenlos, Sie müssen sich nur anmelden.
Muss ich etwas installieren?
Nein. Das Webinar wird in Ihrem Browser geöffnet, auf Ihrem Computer, Tablet oder Smartphone.
Wie lange dauert ein Webinar?
Etwa 45 Minuten, einschließlich Fragen und Antworten.
Kann ich meine Fragen stellen?
Ja, schriftlich während des Livestreams. Mathilde Quentin, Naturheilpraktikerin, und Solène beantworten sie am Ende der Sitzung.
Ich kann um 18 Uhr nicht, was soll ich tun?
Melden Sie sich trotzdem an: Sie erhalten die Aufzeichnung per E-Mail.
Kann ich alle drei besuchen?
Natürlich. Melden Sie sich für jedes Webinar einzeln an.
Häufig gestellte Fragen
Was ist das Treueprogramm von Epycure?
Das Treueprogramm „Club VIP Epycure“ wurde für Wellness-Liebhaber entwickelt. Als Mitglied sammeln Sie bei jeder Bestellung Punkte und erreichen Statusstufen (Coup de pouce, Coup de boost, Coup de foudre), die Ihnen Rabatte und viele exklusive Vorteile bieten. Dieses Programm ist ausschließlich für Mitglieder des „Club VIP Epycure“ reserviert und bietet so ein einzigartiges Erlebnis sowie Belohnungen für Ihr Engagement für unsere natürlichen Nahrungsergänzungskuren.
