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Vos questions fréquentes
Que signifie BCAA ?
BCAA es el acrónimo de Branched-Chain Amino Acids, o en francés acides aminés à chaîne ramifiée. Se trata de tres aminoácidos, la leucina, la isoleucina y la valina, que se consideran esenciales porque el organismo no puede sintetizarlos, por lo que deben ser aportados por la alimentación. Cada uno de estos aminoácidos tiene un papel específico en la construcción y recuperación muscular.