Sebbene l'esposizione al sole spesso conduca a una pelle più liscia e priva di imperfezioni, questo miglioramento è spesso di breve durata, con grande costernazione di chi ha una pelle a tendenza acneica. Dietro questo fenomeno si cela il cosiddetto effetto rebound . Distinguiamo la realtà dalla finzione per capire meglio come prendersi cura della pelle a tendenza acneica durante l'estate e prevenire la ricomparsa delle imperfezioni in autunno.

Quali effetti ha il sole sulla pelle a tendenza acneica?

Sebbene la luce solare possa sembrare benefica per lenire problemi della pelle come acne, eczema o psoriasi grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, il suo effetto è di breve durata. Prima di proseguire, esploriamo i "falsi" benefici della luce solare sulla pelle:

• Pelle più liscia : per proteggersi dai raggi UV, la pelle si ispessisce e dà l'impressione che l'acne scompaia, dando l'illusione di una pelle momentaneamente più liscia.
• Pelle meno grassa: l'esposizione al sole può dare l'impressione che la nostra pelle sia meno grassa, ma in realtà si tratta di una reazione di difesa della pelle contro la disidratazione causata dal calore intenso, che porta a una sovrapproduzione di sebo da parte della ghiandola sebacea per compensare questa perdita di idratazione.
• Imperfezioni e cicatrici meno visibili : l'esposizione al sole può talvolta causare lo scurimento delle cicatrici, rendendole meno visibili con l'abbronzatura. Ciò è dovuto all'aumentata produzione di melanina da parte della pelle, il pigmento responsabile dell'abbronzatura, come mezzo per proteggersi dai raggi UV. Questo fenomeno è chiamato iperpigmentazione .

Questo miglioramento temporaneo della pelle porta a un fenomeno chiamato effetto rebound .

Per saperne di più: tutto quello che devi sapere sui benefici e sui rischi dell'esposizione al sole .

Cos'è l'effetto rimbalzo?

Anche se tutti amiamo crogiolarci al sole per ottenere una splendida abbronzatura e un colorito impeccabile durante i mesi estivi, il sole può anche riservare spiacevoli sorprese alla pelle a tendenza acneica . In effetti, l'aspetto della pelle può sembrare migliore man mano che il sole secca le imperfezioni e ispessisce l'epidermide, ma non lasciatevi ingannare: questi effetti sono solo temporanei e portano a una recrudescenza delle imperfezioni alla fine dell'estate. Questo è il cosiddetto effetto rebound .

Il sole provoca la comparsa di acne?

L' ispessimento della pelle dopo l'esposizione al sole porta all'ostruzione dei pori e dei follicoli pilosebacei, creando un eccesso di sebo che non può essere eliminato correttamente. Questo eccesso di sebo consente al batterio P. acnes di proliferare, attraverso la digestione dei trigliceridi del sebo, portando potenzialmente a infiammazione cutanea , nonché alla formazione di punti neri e microcisti .

Quando la pelle torna ad assottigliarsi dopo le vacanze estive, possono verificarsi gravi riacutizzazioni di acne, che diventano più evidenti non appena l'abbronzatura svanisce. Nel frattempo, le cicatrici non protette rimangono segnate da una significativa iperpigmentazione dovuta alla produzione di melanina da parte della pelle per proteggersi dal sole. Inoltre, la pelle può diventare più secca e pruriginosa a causa dell'irritazione causata dai raggi UV.

Per comprendere meglio, ecco uno schema esplicativo del processo infiammatorio dell'effetto rebound dell'acne dopo l'esposizione al sole:

Leggenda

1. Ipercheratinizzazione : la pelle diventa più dura e spessa per proteggersi dai raggi UV.

2. L'aumentata produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee ostruisce i pori e rende difficile l'evacuazione del siero.

3. La moltiplicazione del batterio P. acnes , digerendo i trigliceridi presenti nel sebo, secerne sostanze pro-infiammatorie.

4. Iperpigmentazione : la pelle produce più melanina per proteggersi dai raggi UV, che colorano le cicatrici.

Come evitare l'effetto rebound dell'acne?

Per evitare che le imperfezioni si ripresentino dopo l'estate, ecco i giusti accorgimenti da seguire per mantenere la pelle radiosa tutto l'anno:

Prima e durante la mostra

• Usa quotidianamente una protezione solare ad ampio spettro con un SPF adatto al tuo tipo di pelle e che sia non comedogena , ovvero che non ostruisca i pori, soprattutto se hai una pelle a tendenza acneica. Durante l'estate, ricorda di riapplicarla ogni due ore, soprattutto dopo aver nuotato o sudato. Questi accorgimenti aiuteranno a limitare l'invecchiamento precoce della pelle e a prevenire l'iperpigmentazione delle cicatrici.
• Evitare di esporsi nelle ore più calde della giornata, ovvero tra le 10 e le 16, e cercare periodicamente l'ombra per limitare l'esposizione diretta al sole.
• Utilizzare indumenti e accessori protettivi , come occhiali da sole, cappelli a tesa larga o camicie a maniche lunghe.
• Mantenetevi idratati bevendo abbastanza acqua durante il giorno.
• Opta per un trucco naturale utilizzando cosmetici leggeri e ricordati di struccarti e detergere il viso ogni sera per rimuovere le impurità ed evitare di ostruire i pori.
• Attenzione ai farmaci! Molti trattamenti per l'acne, in particolare le tetracicline e gli antibiotici retinoidi, sono fotosensibilizzanti . L'esposizione al sole può scatenare eruzioni cutanee o reazioni allergiche. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, non è necessario interrompere il trattamento, ma piuttosto applicarlo preferibilmente la sera.
• Prepara la tua pelle prima dell'esposizione al sole con le nostre caramelle gommose solari senza zucchero, arricchite con beta-carotene , tirosina e antiossidanti , per un'azione 3 in 1 straordinariamente efficace.

Dopo la mostra

• Applica una lozione doposole lenitiva contenente aloe vera o amamelide per calmare l'infiammazione, ridurre il rossore e idratare in profondità la pelle.
• Esfolia regolarmente la pelle : opta per esfolianti delicati a base di acidi della frutta (AHA), meno aggressivi sulla pelle rispetto agli scrub più aggressivi, come lo zucchero, che rischiano di "graffiare" l'epidermide.
• Evitare prodotti contenenti alcol , profumi o altre tossine che potrebbero peggiorare l'effetto rebound.
• Evita di toccare le imperfezioni per prevenire la formazione di cicatrici. Invece, applica trattamenti anti-acne sulla zona interessata, come un siero all'acido azelaico al mattino, per ridurre le imperfezioni.
• Scegli le Anti-Blemish Gummies , la soluzione mirata per riequilibrare la pelle soggetta ad acne ormonale. Si consiglia un trattamento di 3 mesi per regolare in profondità la produzione di sebo , lenire l'infiammazione cutanea e ridurre le imperfezioni grazie a un effetto sinergico. esclusivo riso nero e fico d'india sviluppato per pelli soggette a imperfezioni.
• Se l'acne persiste, non esitate a consultare un professionista sanitario, come un dermatologo , che saprà aiutarvi a superare le vostre imperfezioni.