Complexe Anti-Stress
60 gélules à base de bacopa, vitamines & minéraux pour aider à se relaxer et prévenir le stress.
Complétez votre routine
- Description
- Ingrédients
- Utilisation
- Composition
- Science
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Description
Les bienfaits en détail
Qu’il soit épisodique ou chronique, le stress est un phénomène complexe qui perturbe notre équilibre et peut être source de fatigue, troubles de sommeil, troubles digestifs, …
Le Complexe anti-stress est une cure sous forme de gélules qui aide le corps à se relaxer en cas de stress pour un quotidien plus serein et apaisé.
Les actifs sélectionnés sont prouvés pour :
- agir sur le système nerveux central afin de soulager les épisodes de stress,
- participer à détendre le corps en diminuant la concentration de cortisol - l'hormone de stress - dans le sang,
- aider à réduire la fatigue nerveuse et l’irritabilité causée par le stress.Chaque sachet contient 60 gélules pour 30 jours de cure, à renouveler à volonté.
La durée de cure idéale ? Au moins 3 mois pour bénéficier à la fois d’une action immédiate et de fond sur le stress épisodique ou chronique. Jusqu’à 6 mois pour des résultats optimaux.
Qu'a-t-elle de mieux que les autres ?
Composé à 89,6% d’ingrédients d’origine naturelle, le Complexe anti-stress contient notamment :
- Le bacopa, plante adaptogène aux vertus relaxantes, qui soulage et prévient le stress en agissant sur le système nerveux central ;
- La vitamine B6, qui a un rôle essentiel dans le maintien de l’équilibre psychique en aidant à réduire la fatigue nerveuse ;
- Le magnésium, qui possède un effet apaisant en diminuant la concentration de cortisol (l’hormone du stress) dans le sang. Il agit en parallèle contre les crampes musculaires et les palpitations cardiaques liées au stress.Comme toutes nos cures, cette formule est :
- Fabriquée en France
- Adaptée à tous les régimes : sans gluten, lactose et produits animaux
- 100% clean : sans conservateurs, OGM, édulcorants et arômes artificiels
- Proposée dans des packagings éco-responsables (emballage réduit qui passe en boîte aux lettres) -
Ingrédients
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Plante adaptogène anti-stress
Action : Le bacopa fait partie de ce qu’on appelle aujourd’hui les nootropiques, ces actifs naturels qui apportent bien-être mental et améliorent les capacités cognitives. En effet, c'est une plante adaptogène capable d’améliorer la résistance de l’organisme face à des situations de stress physique ou psychologique. En réduisant le taux de cortisol, l'hormone du stress, et en soutenant l'activité des neurotransmetteurs comme la sérotonine, elle permet l’apaisement et la relaxation. Grâce à son action antioxydante et à la vitamine C qu'elle contient, cette plante est également intéressante pour lutter contre le stress oxydatif.
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Sel minéral aux 300 réactions
Action : Le magnésium est l’un des minéraux les plus indispensables à notre santé : il est requis comme co-facteur dans plus de 300 réactions enzymatiques. Il a notamment une action bénéfique sur les états d’anxiété, de stress et les émotions fortes. En effet, il permet de diminuer la concentration de cortisol, l’hormone de stress, lors de situations stressantes. Ainsi, il a un effet apaisant et diminue une potentielle irritabilité due au stress. Grâce à son action relaxante, le magnésium agit contre les crampes musculaires et les palpitations cardiaques lorsqu’elles sont liées au stress.
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Alliée des globules rouges
Action : La vitamine B6 a un rôle essentiel dans le maintien de l’équilibre psychique. Elle aide à réduire la fatigue et l'asthénie et contribue à un métabolisme énergétique normal. Elle participe également à la formation de neurotransmetteurs tel que la dopamine et la sérotonine nécessaires au système nerveux, notamment pour la gestion du stress.
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Algue aux propriétés nutritionnelles incroyables
Action : La spiruline possède un fort potentiel détoxifiant, ainsi que d'importantes propriétés nutritionnelles, et stimule le système immunitaire.
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Vitamine antioxydante
Action : Son rôle principal est d’agir comme agent antioxydant dans notre organisme et de diminuer le stress oxydatif et le vieillissement cellulaire prématuré. Elle agit également sur les mécanismes de procréation, et dans la synthèse des globules rouges.
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Puissant antioxydant
Action : La vitamine A est un micronutriment essentiel ayant des propriétés antioxydantes puissantes permettant à l’organisme de se débarrasser des radicaux libres et ainsi de ralentir le phénomène de vieillissement cellulaire. Elle contribue également au maintien d’une cornée en bonne santé et favorise la croissance et la réparation des tissus,
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Oligoélément antioxydant
Action : Le sélénium a un réel pouvoir antioxydant. Il participe aussi à la régénération de vitamines elles-mêmes antioxydantes (vitamines C et E). Il permet donc de neutraliser les radicaux libres en excès et de lutter contre le stress oxydatif.
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Oligo-élement lié à l’humeur
Action : Le zinc a des propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes qui permettent de lutter contre les problèmes de peau. Il joue un rôle important dans la croissance, la réponse immunitaire, les fonctions neurologiques et reproductives. C’est l’un des oligo-éléments le plus concentré dans le cerveau, impliqué dans l’apprentissage et la mémorisation et lié à l’humeur.
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Essentielle au renouvellement cellulaire
Action : La vitamine B9 joue un rôle dans le processus de renouvellement et réparation cellulaire. Elle favorise notamment le renouvellement des cellules de la peau, à la formation des globules rouges, au bon fonctionnement du système immunitaire et du système nerveux.
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Vitamine impliquée dans la synthèse de l'ADN
Action : Elle participe au renouvellement de toutes les cellules de l’organisme : elle contribue à réduire la fatigue et aide au bon fonctionnement du système nerveux. Elle aide également au maintien d’une peau et de cheveux en bonne santé.
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Utilisation
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Posologie
2 gélules par jour
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Quand ?
De préférence le matin
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Durée de la cure
30 jours renouvelables
Mode d'emploi :
Prendre 2 gélules par jour, le matin de préférence, avec un grand verre d’eau.
Précautions d'emploi :
- Ne dépassez pas la dose journalière recommandée et tenez ce produit hors de portée des enfants. Il est d’ailleurs déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
- Il est conseillé aux femmes enceintes, désireuses de l’être ou ménopausées de demander un avis médical pour un usage prolongé du produit.On ne le répètera jamais assez : les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain.
Conservez ce produit à température ambiante dans un endroit propre et sec et tenez le hors de portée des enfants.
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Composition
MADE IN FRANCE - SANS OGM - SANS GLUTEN - SANS LACTOSE
Composition : Oxyde de magnésium - extrait de feuille de bacopa (Bacopa Monnieri) titré en bacosides - enveloppe de la gélule : hypromellose, colorant (complexe cuivre-chlorophylles et chlorophyllines) - poudre de spiruline (Spirulina platensis) - anti-agglomérant : stéarate de magnésium - fibres d'acacia - acétate de dl-alpha-tocophérol (vitamine E) - citrate de zinc - sélénite de sodium - acétate de rétinol (vitamine A) - chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6) - acide ptéroylmonoglutamique (vitamine B9) - cyanocobalamine (vitamine B12).89,6% d’ingrédients d’origine naturelle
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Science
L’efficacité de nos actifs est prouvée scientifiquement
Quelques articles scientifiques et études cliniques :
- Boyle, N. B., et al. « The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety ». Magnesium Research, vol. 29, no 3, septembre 2016, p. 120‑25.
- Boyle, Neil Bernard, et al. « The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress—A Systematic Review ». Nutrients, vol. 9, no 5, mai 2017, p. 429.
- Melanson, Kathleen J. « Nutrition Review: Relationships of Nutrition With Depression and Anxiety ». American Journal of Lifestyle Medicine, vol. 1, no 3, mai 2007, p. 171‑74.
- Rai, Deepak, et al. « Adaptogenic Effect of Bacopa Monniera (Brahmi) ». Pharmacology Biochemistry and Behavior, vol. 75, no 4, juillet 2003, p. 823‑30.
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Est-ce que le produit présente des contre-indications ou une précaution d'emploi particulière ?
Oui, il est déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes avec la présence de Bacopa.
Pour une utilisation chez les femmes désireuses d'être enceintes (pour éviter un surdosage en vitamine A) ou ménopausées (risque plus élevé d'ostéoporose en présence de vitamine A), il est conseillé de demander un avis médical.
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A quel moment de la journée je dois prendre les gélules ?
Elles sont à prendre le matin, avec un grand verre d'eau. Si vous avez oublié de les prendre le matin, pas d'inquiétude, vous pouvez les prendre plus tard dans la journée.
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Est-ce que je peux prendre plus de deux gélules par jour ?
Nous recommandons de ne pas dépasser 2 gélules par jour. C'est la quantité la plus adaptée pour vous apporter de l'efficacité, le tout sans danger.
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Quelle est l’origine des ingrédients ?
Notre formule est naturelle à 89,6%. Nous n'atteignons pas les 100% à cause des vitamines et de certains minéraux de la formule. Pour le moment, nous avons retenu une origine synthétique pour ces actifs car il s'agit de la source la plus fiable (traçabilité, teneur élevée, stabilité). Par ailleurs, ils représentent une part non négligeable de la formule (près de 10%) pour vous apporter la meilleure efficacité. A noter que la gélule ne contient pas d'excipients tels que la maltodextrine, et nous travaillons activement à supprimer le stéarate de magnésium, qui est pour l'heure indispensable pour éviter les amas d'actifs et permettre une bonne homogénéité entre les gélules.
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