Cure Performance & Récupération sportive
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Cure Performance & Récupération sportive

  • NEW
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60 gélules à base de ginseng, tribune terrestre, acérola, fer et vitamine B3 pour vous aider dans vos performances physiques. 

  • icone checked Aide à augmenter les performances physiques
  • icone checked Maintient le tonus musculaire et énergétique
  • icone checked Aide à la formation normale du collagène des os et des cartilages

1 mois de cure

Pour des premiers effets sur les performances physiques

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Pour des effets prolongés sur le tonus musculaire et énergétique

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  • Actifs naturels

    Actifs naturels

  • Sans gluten ni lactose

    Sans gluten ni lactose

  • Sans OGM & non irradié

    Sans OGM & non irradié

  • Sans nanoparticules

    Sans nanoparticules

  • Fabrication française

    Fabrication française

  • Éco-responsable

    Éco-responsable

  • Description

    Les bienfaits dans le détail

    Le complément alimentaire Performance & récupération sportive est composé d'une synergie d'actifs, des plantes, des vitamines et des minéraux, soigneusement sélectionnés pour vous aider dans vos performances physiques.

    Nous avons ajouté du Ginseng. Plus précisément, nous avons sourcé un extrait issu de la racine de Panax ginseng. Il présente l'avantage d'être titré à 15% en ginsénosides. Ils confèrent les propriétés à la plante, notamment en permettant l'augmentation des performances physiques.

    Nous y avons associé une autre plante adaptogène : le tribule terrestre. De façon complémentaire, il va aider à maintenir tonus musculaire et énergétique.

    Pour une action globale, un mix de nutriments vient compléter la formule.

    L'acérola avec sa teneur naturellement élevée en vitamine C, qui participe à la formation normale du collagène, constituant majeur des os et des cartilages. Le collagène apporte solidité et souplesse au niveau des articulations. Elle a également un rôle clé dans le fonctionnement normal du système immunitaire, qui est mis à l'épreuve pendant une activité physique.

    Le fer est indispensable pour le transport de l'oxygène dans l'organisme ainsi qu'à la formation des globules rouges.

    Les vitamines B3 et B6 interviennent dans le métabolisme énergétique : elles aident à réduire la fatigue.

    Enfin, le zinc jouent un rôle majeur dans le métabolisme des macronutriments, permettant ainsi une bonne assimilation des glucides, protéines et acides gras.

    Ces gélules sont fabriquées en France et conviennent à tous les régimes : sans gluten, sans lactose et vegan. Elles sont sans conservateur, sans OGM, sans édulcorant et sans arôme artificiel.

    Chaque sachet contient 60 gélules, soit une cure de 30 jours. Une cure de 3 mois est conseillé pour avoir des résultats optimaux.

    Le sachet recyclable a été conçu pour être compact et vous permettre de recevoir votre cure directement dans votre boîte aux lettres.

  • Ingrédients

    • Plante

      NOM BOTANIQUE - Partie utilisée : Panax ginseng - racine

      BIENFAITS : fortifie l’organisme et améliore les performances lors de périodes de stress, de fatigue, ou d’épuisement.

      ACTION : Le Ginseng est une plante dite adaptogène car elle est en mesure d’aider l’organisme à s’adapter à des situations stressantes ou à des déséquilibres. On consomme les racines pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Elles contiennent les principes actifs du ginseng, les ginsénosides. Le ginseng intervient dans le traitement de nombreuses maladies et est, aujourd'hui, très appréciée pour ses propriétés énergisantes, aphrodisiaques, stimulatrices du système immunitaire et équilibrantes. Particulièrement apprécié des sportifs, le ginseng permet d’améliorer les performances physiques et mentales. Il est très utile pour la récupération physique.

      HISTOIRE : Découverte depuis plusieurs milliers d’années, cette plante médicinale est originaire de l’Asie du Nord-Est et fait partie de la pharmacopée de la médecine traditionnelle chinoise. Il était considéré comme un élixir de jeunesse et était donc réservé aux empereurs chinois qui l’utilisaient comme stimulant et fortifiant.

    • Plante

      NOM BOTANIQUE - Partie utilisée : Tribulus terrestris L. **- fruit

      BIENFAITS : Il est utilisé pour traiter l'infertilité et les dysfonctions sexuelles, tant chez les hommes que chez les femmes. Il améliore également l’endurance, les performances sportives, et augmente la masse musculaire grâce à son rôle d’anabolisant naturel.

      ACTION : Il permet d’augmenter naturellement le taux de testostérone et pas uniquement à des fins d’amélioration des performances sexuelles. En effet, cette augmentation est bénéfique à l’amélioration des performances sportives. Les sportifs le consomment aussi pour récupérer plus vite après un effort physique. Cette amélioration de la condition physique après l’effort est rendue possible par la présence d’antioxydants naturels dans la composition de la plante. Enfin, les sportifs utilisent souvent le fruit de la plante en raison de l’allégation selon laquelle il permettrait d’améliorer la prise de masse musculaire.

      HISTOIRE : Le tribulus est issu des deux médecines les plus anciennes au monde. La médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique (Inde). C’est une plante utilisée depuis plus de 3000 ans pour ses nombreuses propriétés. Ses effets sur l’organisme sont aujourd’hui bien connus

    • Vitamine

      NOM BOTANIQUE - Partie utilisée : Malpighia glabra punicifolia - fruit

      BIENFAITS : La vitamine C est idéale pour booster la vitalité, le tonus et les défenses naturelles, réduire la fatigue et stimuler la production de collagène.

      ACTION : Cette vitamine participe à des centaines de processus dans l’organisme. Elle joue un rôle majeur dans la synthèse des neurotransmetteurs du cerveau et du système nerveux. Elle contribue également au métabolisme énergétique normal. C’est donc la vitamine idéale pour lutter contre la fatigue passagère et redonner au corps toute sa vitalité. Grâce à son rôle d’antioxydant, la vitamine C favorise le fonctionnement normal du système immunitaire et protège les cellules musculaires des dommages causés par les radicaux libres. Enfin, elle participe à la formation du collagène, une protéine essentielle au maintien et la régénération de la masse osseuse, de la peau, des tendons et des muscles.

      HISTOIRE : La vitamine C a été mise en évidence grâce au scorbut qui frappait les marins et dont l’alimentation était dépourvue de produits frais. Dès le XVIIIe siècle, on découvre que la consommation de citrons prévient cette maladie, mais ce n’est qu’en 1928 que la substance sera isolée et nommée Acide Ascorbique.

      OU LA TROUVE-T-ON ? On la retrouve davantage dans les fruits et les légumes colorés et crus tels que le poivron rouge, orange, citron, pamplemousse, framboise, fraise, brocoli, cassis, tomate, etc. Généralement, la consommation d'au moins 5 portions de fruits et de légumes frais aide à combler les apports nutritionnels recommandés en vitamine C.

    • Minéral

      BIENFAITS : Il joue un rôle important dans la beauté de la peau, des cheveux et des ongles, dans la croissance, la santé osseuse, la réponse immunitaire, les fonctions neurologiques et reproductives.

      ACTION : Il est plus particulièrement concentré dans les muscles, les os, la peau et les yeux. Il agit via des enzymes qui ont besoin de lui pour fonctionner. De ce fait, il est capable de mobiliser les protéines qui rentrent dans l’architecture des nouvelles fibres de collagène, protéine présente dans toutes les structures du corps et notamment dans les cartilages, tendons et ligaments. Le collagène représente 30 % à 35 % des protéines totales de l'organisme et assure la cohésion, l’élasticité et la régénération de tous ses tissus.

      HISTOIRE : C'est durant les années 1920, qu'on a découvert que le zinc était essentiel à la croissance des animaux d’élevage et c'est ensuite en 1960 qu'on a compris qu'il jouait un rôle primordial dans la santé humaine.

      OU LE TROUVE-T-ON ? Les meilleures sources de zinc sont les aliments d'origine animale comme les fruits de mer, les abats, les viandes et les fromages. Certaines sources végétales peuvent également en être riches comme les fruits à coque, les céréales complètes non raffinées, les noix , les graines et les légumes secs.

    • Vitamine

      BIENFAITS : La vitamine B6 a un rôle important dans le maintien de l’équilibre psychique et de l’activité hormonale. Elle aide aussi à réduire la fatigue, contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et à la formation du collagène.

      ACTION : La vitamine B6 intervient dans les apports énergétiques du sportif, en favorisant le néoglucogenèse. En effet, elle est essentielle pour son rôle dans la production d’énergie des cellules. Elle agit notamment en tant que co-facteur dans de nombreuses réactions chimiques impliquant le métabolisme des acides aminés et des protéines, pour la synthèse tissulaire ou hormonale. Son rôle dans le métabolisme des acides aminés en fait un atout majeur pour la performance et l’endurance.

      HISTOIRE : En 1934, le scientifique Paul Gyorgy essaie de trouver un remède contre une maladie de peau. C’est ainsi qu’il isole pour la première fois la vitamine B6. Cinq ans plus tard, elle est synthétisée pour la première fois, et est baptisée pyridoxine.

      OU LE TROUVE-T-ON ? On trouve la vitamine B6 en petite quantité dans de très nombreux aliments. La viande, le poisson, les céréales enrichies ou entières, le germe de blé, la banane, les légumineuses ou encore la levure de bière en sont de bonnes sources.

    • Minéral

      Le sélénium fait partie des molécules ayant un réel pouvoir antioxydant. Il permet de neutraliser les radicaux libres en excès et donc l'oxydation dans l'organisme. De plus, cet oligo-élément participe à la régénération de vitamines elles-mêmes antioxydantes (vitamines C et E). De ce fait, un bon apport en sélénium peut permettre de lutter contre le stress oxydatif et contre le vieillissement cellulaire prématuré. Il est aussi réputé pour favoriser l'éclat de la peau et la robustesse des cheveux.

    • Vitamine

      La vitamine A (ou rétinol), est un puissant antioxydant qui a un rôle primordial dans de nombreux processus biologiques : vision, kératinisation épidermique, différenciation cellulaire. En effet, elle contribue notamment au maintien d’une cornée en bonne santé, favorise la croissance et la réparation des tissus, et aide l’organisme à se débarrasser des radicaux libres en excès. En tant que micronutriment essentiel, notre corps ne peut pas la fabriquer et son apport doit donc être inclus dans notre alimentation.

    • Vitamine

      La vitamine E est une vitamine liposoluble recouvrant un ensemble de huit molécules organiques. La plus courante se nomme l’alpha-tocophérol. Elle joue un rôle important dans la protection de la membrane de toutes les cellules du corps humain. Son rôle principal est d’agir comme agent antioxydant dans notre organisme. Elle agit également sur les mécanismes de procréation, et dans la synthèse des globules rouges.

    • Algue

      La spiruline est une plante faisant partie du groupe des cyanobactéries également appelées algues bleu-vert. C'est un concentré de nutriments : elle est riche en acide gras essentiels, mais aussi en acides aminés essentiels, en caroténoïdes, en fer, en calcium, en magnésium, et en vitamines A, B et E. Elle contient également de la phycocyanine, ce qui lui fournit sa couleur si spécifique. On la cultive et la consomme pour son fort potentiel détoxifiant et pour ses importantes propriétés nutritionnelles qui lui permettent de booster nos performances cognitives et sportives.

    • icone Fer

      Fer

      Minéral

      BIENFAITS : aide à réduire la fatigue

      ACTION : le fer est un élément essentiel dans le corps humain : il est un constituant majeur de l'hémoglobine, pigment des globules rouges, qui assure les échanges d'oxygène et de gaz carbonique entre le corps et le milieu extérieur. Une diminution du taux d'hémoglobine (appelé anémie) entraîne une fatigue chronique.

      OU EST-CE QU'ON LA TROUVE ? le fer est retrouvé dans les aliments d'origine animale tels que les foie et les abats. Même s'il est moins absorbé et présent en quantité moins importante, il est également retrouvé dans les produits d'origine végétale tels que les légumineuses et les courges

    • Vitamine

      BIENFAITS : aide à réduire la fatigue

      ACTION : la vitamine B3, également appelée niacine, participe au métabolisme énergétique du corps : en participant à la décomposition des aliments, elle participe à la production d’énergie par le corps humain.

      Il est également important de noter que le tryptophane, acide aminé retrouvé dans l’alimentation, se transforme dans l’organisme en vitamine B3 et en 5-HTP. Lorsque les réserves en vitamine B3 sont pleines, le tryptophane va se transformer préférentiellement en 5-HTP , précurseur de la sérotonine : elle aide à des fonctions psychologiques normales

      HISTOIRE : Troisième vitamine du groupe B a avoir été trouvée, elle était appelée initialement vitamine PP car elle permettait de protéger de la pellagre, maladie apparaissant avec la malnutrition.

      OU EST-CE QU'ON LA TROUVE ? la vitamine B3 est retrouvée dans les produits d’origine animale tels que la volaille ou les abats, ainsi que dans les cérélaes et la levure de bière.

  • Utilisation

    • icone posologie

      Posologie

      2 gélules par jour

    • icone posologie

      Quand ?

      De préférence le matin

    • icone posologie

      Durée de la cure

      30 jours renouvelables.

    Précautions d'emploi :

    Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux adolescents, aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux personnes sous traitement antidiabétique ou anti-tenseur. Demander un avis médical pour les femmes ménopausées ou désireuses d'être enceintes. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver à température ambiante dans un endroit propre et sec.

  • Composition

    MADE IN FRANCE - SANS OGM - SANS GLUTEN - SANS LACTOSE
    Composition :
    Extrait de fruit d'acérola (Malpighia glabra) titré en vitamine C (acide ascorbique) - Enveloppe de la gélule : hypromellose, colorant (complexe cuivre-chlorophylles et chlorophyllines) - Fibres d'acacia - Lactate de fer - Poudre de spiruline (Spirulina platensis) - Extrait de racine de ginseng (Panax ginseng) - Levure enrichie en sélénium - Poudre de fruit de tribule terrestre (Tribulus terrestris) - d-alpha-tocophérol (vitamine E) - Nicotinamide (vitamine B3) - Citrate de zinc - Acétate de rétinol (vitamine A) - Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6)

    91,3% d’ingrédients d’origine naturelle

    tableau de composition
  • Science

    L’efficacité de nos actifs est prouvée scientifiquement

    Quelques articles scientifiques et études cliniques :

    - Deloy L. Compléments et produits alimentaires chez le sportif : consommation, risques et importance du conseil officinal. Université de Lorraine. 2018. 98 p.

    - Qureshi, Ahmed, et al. « A Systematic Review on the Herbal Extract Tribulus terrestris and the Roots of its Putative Aphrodisiac and Performance Enhancing Effect ». Journal of Dietary Supplements, vol. 11, no 1, mars 2014, p. 64‑79.

    - Bojanic V. et al. Hydrosoluble vitamins and sport. Acta Medica Medianae 2011, Vol.50(2).

    - Clement, D. B., et L. L. Sawchuk. « Iron Status and Sports Performance ». Sports Medicine, vol. 1, no 1, janvier 1984, p. 65‑74.

Où est notre différence ?

Des ingrédients au packaging en passant par l’origine…

  • Gélule végétale
  • Présence de chlorophylle
  • Fibre d’acacia aux propriétés prébiotiques
  • Actifs innovants, cleans et naturels
  • Packaging éco-responsable
versus img
  • Gélule d’origine animale
  • Présence de dioxyde de titane
  • Excipient sans propriétés
  • Actifs standards et synthétiques
  • Pilulier en plastique

L'avis de notre expert

Epycure

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, si vous souhaitez booster vos performances physiques, je vous conseille d’opter pour la Cure Performance et Récupération sportive ! La synergie des actifs sélectionnés permet à la fois de mieux prévenir les blessures, de réduire votre fatigue et surtout d’optimiser vos performances sportives. On retrouve deux plantes adaptogènes dont les effets ne sont plus à prouver : le Tribule terrestre et le Ginseng qui vont à la fois permettre de tonifier votre corps et de développer votre masse musculaire. A cela s’ajoute l’efficacité des vitamines B6, C et du zinc qui vont permettre de protéger vos articulations et votre système immunitaire, tout en limitant les coups de mou. En plus de vous permettre des exploits sportifs, ces gélules sont composées d’ingrédients d’origine naturelle, dans une enveloppe végétale à base de chlorophylle ;)

Hélène Blum Cheffe de projet R&D - Ingénieur Développement Formule

Recommandations & Questions fréquentes

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    Une question ?

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  • Est-ce que le produit présente des contre-indications ou une précaution d'emploi particulière ?

    Oui, il est déconseillé

    • aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans et aux adolescents (présence de Tribule terrestre)
    • en cas de traitement contre le diabète (présence de Tribule terrestre et Ginseng)
    • en de traitement contre l'hypertension (présence de Tribule terrestre)

    Il est conseillé de demander un avis médical pour les femmes ménopausées ou désireuses d'être enceintes, ainsi que pour les personnes suivant un traitement médical..

  • A quel moment de la journée je dois prendre les gélules ?

    Elles sont à prendre le matin, avec un grand verre d'eau. Si vous avez oublié de les prendre le matin, pas d'inquiétude, vous pouvez les prendre plus tard dans la journée. Nous recommandons de les prendre le plus tôt dans la journée à cause de la vitamine C, qui peut, selon les personnes, avoir un petit effet excitant. Mais c'est loin d'être le cas de tout le monde.

  • Est-ce que je peux prendre plus de deux gélules par jour ?

    Nous recommandons de ne pas dépasser 2 gélules par jour. C'est la quantité la plus adaptée pour vous apporter de l'efficacité, le tout sans danger.

  • Quelle est l’origine des ingrédients ?

    Notre formule est naturelle à 91,3%. Nous n'atteignons pas les 100% à cause des vitamines et minéraux de la formule. Pour le moment, nous avons retenu une origine synthétique pour ces actifs car c'est la source la plus fiable (traçabilité, teneur élevée, stabilité). Par ailleurs, ils représentent une part non négligeable de la formule (près de 9%) pour vous apporter la meilleure efficacité. A noter que la gélule ne contient pas d'excipients tels que maltodextrine ou stéarate de magnésium.

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