Ihrer Haut fehlt es an Ausstrahlung. Sie wirkt müde, weniger fest und matter als früher. Und egal, welche Cremes Sie äußerlich auftragen, irgendetwas fehlt. Dieses Etwas ist oft das, was Ihr Körper nicht mehr in ausreichender Menge produziert: Kollagen.
Den Verlust von Festigkeit und Ausstrahlung der Haut verstehen
Ab dem 25. Lebensjahr nimmt die natürliche Kollagenproduktion allmählich ab - etwa 1 % pro Jahr. Kollagen ist das Strukturprotein der Lederhaut: Es sorgt für Festigkeit, Elastizität und Widerstandsfähigkeit der Haut. Wenn es weniger wird, verliert die Haut an Spannkraft, feine Linien entstehen und der Teint wirkt matter.
Doch es geht nicht nur um das Alter. Oxidativer Stress beschleunigt diesen Prozess. Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung, Rauchen und eine antioxidantienarme Ernährung: All diese Faktoren bauen vorhandene Kollagenfasern schneller ab, als sie sich regenerieren. Die Austrocknung der Haut verstärkt wiederum das matte Erscheinungsbild und die Sichtbarkeit feiner Linien.
Natürliche Lösungen für mehr Ausstrahlung
Die Haut wird von innen versorgt. Einige wichtige Ernährungsansätze:
- Ausreichend trinken. 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag sind das Minimum. Eine von innen gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut wirkt weniger matt, ist geschmeidiger und neigt weniger zu feinen Linien.
- Antioxidantien auf dem Speiseplan. Vitamin C (Zitrusfrüchte, Kiwi, Paprika), Vitamin E (pflanzliche Öle, Nüsse), Selen (Paranüsse): Diese Wirkstoffe neutralisieren freie Radikale, die für vorzeitige Hautalterung verantwortlich sind.
- Die richtigen Fettsäuren. Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren (fetter Fisch, Nüsse, Leinöl) unterstützen den Hydrolipidfilm und begrenzen den Wasserverlust.
- Schutz vor der Sonne. UV-Strahlung ist der wichtigste Faktor für vorzeitige Hautalterung. Sonnencreme ist das wirksamste Anti-Falten-Mittel, das es gibt.
Nahrungsergänzungsmittel für die Haut richtig auswählen
Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel für die Haut ist groß - und uneinheitlich. Auf diese Kriterien kommt es wirklich an:
Die Kollagenform. Meereskollagen wird häufig genannt, kann jedoch Probleme bei der Rückverfolgbarkeit und beim Geruch aufweisen. Kollagen aus Eierschalenmembran ist eine hervorragende vegetarische Alternative mit einer natürlichen Zusammensetzung, die der menschlichen Lederhaut sehr ähnlich ist (Kollagen der Typen I, V und X, Elastin, Hyaluronsäure).
Die klinisch untersuchte Dosierung. Die Wirksamkeit eines Wirkstoffs hängt nicht nur von seiner Art, sondern auch von seiner Dosierung ab. Achten Sie auf Wirkstoffe in Dosierungen, die den verfügbaren wissenschaftlichen Studien entsprechen.
Das Zusammenspiel der Wirkstoffe. Vitamin C regt die Kollagenproduktion an und schützt die vorhandenen Fasern. Zink und Selen unterstützen die Zellregeneration. Gemeinsam verstärken diese Wirkstoffe den Effekt.
Die Epycure-Lösung: die Kur für eine prallere Haut
Die von der Epycure-F&E-Abteilung entwickelte Kur für eine prallere Haut besteht zu 95,1 % aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs. Ihr Hauptwirkstoff: Reggenerate™, ein patentierter Extrakt aus Eierschalenmembran, der von Natur aus reich an Kollagen der Typen I, V und X, Elastin und Hyaluronsäure ist. Diese vollständige Matrix wurde in einer Dosierung von 300 mg pro Tag in einer doppelblinden, placebokontrollierten klinischen Studie mit 50 Freiwilligen bestätigt. Sichtbare Ergebnisse zeigten sich bereits nach 60 Tagen: eine Zunahme von Festigkeit und Elastizität, eine Verringerung der Hautermüdung und eine Reduzierung des transepidermalen Wasserverlusts.
Die Formel ist angereichert mit Borretschöl, das von Natur aus reich an essenziellen Fettsäuren ist, um den Hydrolipidfilm wiederherzustellen, mit Vitamin C, das zur normalen Kollagenbildung beiträgt, mit Zink und Biotin, die zur Erhaltung normaler Haut beitragen, sowie mit Vitamin E und Selen, die zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beitragen.
Das Lab'Epycure hat die Formel drei Monate lang an 32 Personen getestet: 97 % finden die Kur wirksam für die Schönheit und Festigkeit der Haut, bei 78 % sind Falten und feine Linien weniger ausgeprägt, 97 % haben eine besser mit Feuchtigkeit versorgte Haut.
Eine vegetarische Alternative zu Meereskollagen, hormonfrei und mit nur 2 Kapseln pro Tag. Hergestellt in Frankreich, von einem B-Corp-zertifizierten Unternehmen.
Die Kur für eine prallere Haut entdecken →Fazit
Die Schönheit der Haut beschränkt sich nicht auf das, was wir auf sie auftragen. Sie entsteht auch von innen - mit den richtigen Wirkstoffen, den richtigen Dosierungen und einem ganzheitlichen Ansatz. Denn strahlende und feste Haut ist vor allem gut versorgte Haut.
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