Warum sind Nahrungsergänzungsmittel wirksam für die Haut?
Die Haut ist ein lebendes Organ, das sich ständig erneuert. Sie benötigt kontinuierlich bestimmte Nährstoffe. Nahrungsergänzungsmittel liefern konzentrierte und bioverfügbare Mengen der Wirkstoffe, an denen es der Haut am häufigsten mangelt - dort, wo topische Cremes nicht eindringen.
Die wichtigsten Nährstoffe für schöne Haut
Marines Kollagen
Kollagen macht etwa 70% des Trockengewichts der Haut aus. Seine Produktion nimmt bereits ab dem 25. Lebensjahr ab (≈1% pro Jahr). Hydrolysiertes marines Kollagen trägt dazu bei, die Festigkeit und Elastizität der Haut zu erhalten.
Vitamin C
Vitamin C ist für die Kollagensynthese unerlässlich. Es trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen (EFSA-Health-Claim). Es ist der wissenschaftlich am besten dokumentierte Anti-Aging-Wirkstoff.
Biotin
Biotin trägt zur Erhaltung einer normalen Haut bei (EFSA-Health-Claim). Es spielt eine Rolle im Stoffwechsel der Fettsäuren, die die Lipidbarriere der Haut bilden.
Zink
Zink trägt zur Erhaltung einer normalen Haut und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Es ist der wichtigste Verbündete bei unreiner Haut: Es reguliert die Talgproduktion.
Hyaluronsäure
Hyaluronsäure erhält die Feuchtigkeit der Haut und die Geschmeidigkeit des Gewebes. Ihre Konzentration nimmt mit zunehmendem Alter ab. Studien zeigen, dass die orale Einnahme die Hautfeuchtigkeit verbessern kann.
Carotinoide
Carotinoide sind Antioxidantien, die zum Schutz der Haut vor schädlichen Sonneneinflüssen und zu einem strahlenden Teint beitragen.
Welcher Hauttyp, welches Nahrungsergänzungsmittel?
- Fahle Haut: Vitamin C, Carotinoide und marines Kollagen haben Priorität.
- Unreine Haut: Zink, Vitamin A und Probiotika haben Priorität.
- Trockene Haut: Hyaluronsäure, Omega-3 und Biotin haben Priorität.
- Anti-Aging: Kollagen, Vitamin C und Coenzym Q10 haben Priorität.
Kur für prallere Haut, Gummies gegen Hautunreinheiten, Sonnen-Gummies
Die Kur für prallere Haut von Epycure kombiniert marines Kollagen, Vitamin C, Hyaluronsäure und Antioxidantien, um Zeichen der Hautalterung gezielt zu bekämpfen. Die Gummies gegen Hautunreinheiten setzen auf Zink, Vitamin A und die Reduzierung von Hautentzündungen. Die Sonnen-Gummies bereiten die Haut auf die Bräune vor und verlängern sie, während sie die Haut von innen schützen.
Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar werden?
Die Haut erneuert sich innerhalb von etwa 28 Tagen. Erste Effekte zeigen sich nach ungefähr 4 Wochen. Für sichtbare Effekte auf die Festigkeit sind 8 bis 12 Wochen erforderlich. Entscheidend ist die regelmäßige Einnahme.
Nahrungsergänzungsmittel. Bei anhaltenden Hautproblemen sollten Sie einen Dermatologen konsultieren.
