Para este décimo episodio del Club Bonheur, tuvimos el placer de recibir a Christophe Bourgois-Costantini.
Escritor, empresario, conferenciante y coach profesional, hoy nos habla del concepto de las inteligencias múltiples. Una teoría que explica que cada individuo posee hasta 10 formas de inteligencia. Entonces nos da sus consejos para reconocerlas, desarrollarlas y usarlas para vivir este período de desconfinamiento con tranquilidad.
Tras un divorcio, Christophe se cuestionó totalmente. Todo un recorrido que lo llevó por el camino de la comprensión y el funcionamiento humano. Hoy cuenta con aproximadamente 650 entrevistas realizadas con personalidades del deporte y la empresa, como François Pinault, Thierry Marx, Rafael Nadal o también Fabrice Santoro.
Christophe escribió sus obras, no para hacer ruido, sino para sí mismo como nos explica, para entender cuáles han sido las claves del éxito de estas personas.
Hoy, nuestro empresario está seguro de algo: las personas que han tenido éxito son aquellas que se han apoyado en inteligencias muy diferentes. Y ahora, su papel es hacerlas resurgir en estas personalidades.
La teoría de la inteligencia múltiple de Howard Gardner
Howard, psicólogo del desarrollo estadounidense, detectó 9 inteligencias:
- Inteligencia lógica/matemática: capacidad para calcular, medir, resolver problemas matemáticos y científicos
- Inteligencia corporal/kinestésica: capacidad de usar el cuerpo
- Inteligencia verbal/lingüística: capacidad para manejar las palabras
- Inteligencia musical/rítmica: aptitud para pensar en ritmos y melodías
- Inteligencia naturalista: sensibilidad particular hacia lo vivo
- Inteligencia existencial: aptitud para cuestionarse sobre el origen y el sentido de las cosas
- Inteligencia intrapersonal: capacidad para descifrar las propias emociones
- Inteligencia interpersonal: capacidad para actuar y reaccionar con los demás
- Inteligencia espacial: capacidad para tener una representación espacial del mundo y de las cosas
Tras esto, Christophe nos contó su entrevista con Rafael Nadal. Después de escucharlo y preguntarle sobre su infancia, descubrió que el abuelo de Rafael era violinista. Esto explica que use la inteligencia musical/rítmica durante sus partidos. El “Rey de la tierra batida” no solo mira la pelota, la escucha en ritmo para centrarla bien y oír los pasos de su adversario.
¿Una décima forma de inteligencia?
Christophe afirma que todos venimos al mundo con 10 inteligencias alojadas en nuestro cerebro. La escuela, la presión parental, nuestra cultura hacen que olvidemos estas inteligencias. “Muy a menudo, la gente ha olvidado quiénes son”, nos confía Christophe.
Nuestro escritor añade entonces a estas 9 inteligencias una décima, la inteligencia del tiempo. ¿Cómo abordo el tiempo? ¿Por qué procrastino? ¿Por qué estar siempre en un pasado lejano o en un futuro lejano? “¡Debemos vivir cada segundo, cada minuto!”
El vínculo entre las diferentes inteligencias
Una vez que se ha cultivado una primera inteligencia, las otras se correlacionan unas con otras. Christophe pone entonces el ejemplo de la cocina. Cuando cocinamos, primero es la inteligencia espacial, cómo organizar, luego la naturalista al elegir los productos, después el tiempo, con la cocción al dente, la kinestésica para cortar los ingredientes y finalmente la relacional al invitar personas a cenar en casa. De hecho, en un acto pueden ponerse en marcha muchas inteligencias.
Los consejos de Christophe para desconfinarse con tranquilidad:
- ¡Ir poco a poco! Reacostumbrarse al ruido, al ritmo del tiempo más rápido, enfrentarse al miedo de nuevo, etc.
- Para quienes han logrado desarrollar inteligencias durante el confinamiento, deben continuar así. Y para quienes no lo han logrado, tómense el tiempo para hacerlo.
- Poner el cuerpo en movimiento
- Darse tiempo
- Reconectarse con la naturaleza, ir a los parques
- Favorecer los circuitos cortos
- Anotar lo que se ha logrado hacer bien durante este confinamiento
- Vivir el tiempo y no percibirlo
- Construirse en medio de las dos experiencias que hemos vivido, antes y durante, y adaptarse en función de eso.
Para terminar, nuestro invitado se prestó al juego del “Quizz Tonic” (Preguntas rápidas - Respuestas rápidas). Aquí están sus consejos y recomendaciones:
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Un libro para recomendar: “Ce qui est”, de Tony Parsons”
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Un lugar para demostrar inteligencia: Su cocina
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Una frase para repetirse: “C’est celui qui dit qui y est”
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Un alimento inteligente: La zanahoria
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Una actividad que hace pensar: Todas, desde el momento en que uno se da el trabajo de entender
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La próxima persona a entrevistar: Sabine Grégoire, psicóloga del trabajo
- Un último consejo: “Estén orgullosos de quienes son, la mayor alegría es descubrir lo que aún somos, una y otra vez”
Si les gustó este episodio, encuentren los consejos de Christophe a través de su primer libro “Usted es diez veces más inteligente de lo que imagina” en la editorial First, en su blog, y también en su canal de Youtube.
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