En este episodio, entrevistamos a Marie Robert, filósofa, profesora de francés y autora de dos libros en las ediciones Flammarion “Kant tu ne sais plus quoi faire, il reste la philo” y “Descartes pour les jours de doute”.
Co-fundadora de escuelas Montessori en París y Marsella, columnista de filosofía en France Inter, e interveniente en diferentes empresas y marcas como Sézane y Epycure, Marie también comparte todos los días sus pensamientos filosóficos en su cuenta de Instagram, @philosophyissexy.
Hoy, ella nos explica cómo la filosofía puede convertirse en una herramienta de bienestar cotidiano, y nos muestra cómo ciertos filósofos y sus pensamientos pueden ayudarnos a abordar mejor las situaciones de nuestra vida diaria y a comprendernos mejor.
La filosofía, "una manera de estar en el mundo"
Su capacidad de transmisión y su deseo de compartir, han permitido a Marie hacer la filosofía accesible para todos. Una pasión que comenzó en el liceo, cuando se dio cuenta de que la filosofía era la única materia, al fin y al cabo, que permitía que existieran las preguntas de la vida (amor, deseo, libertad). Hoy en día, Marie percibe la filosofía no como una simple disciplina, sino como “una manera de estar en el mundo”.
La filosofía, una herramienta de bienestar cotidiano
“En cuanto tomamos unos instantes para pensar en lo que nos sucede, para reflexionar, sin querer rendir, estamos practicando la filosofía.”
Marie nos explica que ahora percibe a los filósofos como verdaderos “amigos”, la idea es ir a buscar en sus reflexiones y así encontrar confort en la incomodidad.
3 ejemplos de situaciones de la vida cotidiana:
- Las fases de impulsos alimentarios
En este tipo de situación, Aristóteles es el más adecuado para responder. En lugar de sentirse culpable por haber comido un pastel de chocolate, hay que aprender a escuchar la experiencia y preguntarse: “¿Cómo me siento con esto?”, “¿Me gustó comer este pastel de chocolate?”. Porque nunca cambiamos de todo a nada, hacemos experiencias que poco a poco nos construyen y eso lleva tiempo.
- La fecha límite importante, que genera estrés
Epicuro nos recuerda que nada es grave. En la vida hay muchos desafíos. Es importante recordar que tenemos la capacidad dentro de nosotros de calmar nuestra mente. Porque no todo viene del exterior, muchas cosas también provienen de nosotros y de nuestra capacidad para alinearnos. La calma es la paz del cuerpo pero también del espíritu, y una fecha límite no debería dañar todo eso.
- Los complejos
→ La mímesis: lo que hace que sigamos siendo la misma persona (la huella digital, el código ADN).
→ La ipseidad: nuestro trabajo, nuestros amigos, nuestra pareja…
→ La identidad narrativa: la manera en que deseo contarme a mí mismo.
Su propuesta es la siguiente: ¿Podríamos contarnos de otra manera? De otra forma que no sea hablar de nuestra nariz demasiado grande, o de nuestros kilos de más, porque al final, los demás nos ven a través de las historias que contamos de nosotros mismos.
Las herramientas de Marie
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Confeccionarse un pequeño diccionario filosófico: que incluya los conceptos clave que me construyen, como pilares a los que referirse cuando las cosas van mal.
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Usar citas, que comprendamos y apropiemos.
- Pasar por esquemas, retomar pasajes de autores, traducirlos y luego escribirlos, en un post-it, en un diario íntimo…
Sus consejos para acercarse a la filosofía
La mejor puerta de entrada sigue siendo la filosofía griega. Los diálogos de Platón, la puesta en relato, los personajes y los intercambios, permiten superar el lado frío y pesado que a veces se teme.
Para quienes quieran empezar, Marie aconseja comenzar por El Banquete de Platón: un texto sobre el amor y nuestras relaciones, muy anclado en la realidad.
Marie también nos ha contado sobre la salida de su próximo libro, titulado “El viaje de Penélope”. El relato de una persona que se encuentra a sí misma, viajando de ciudad en ciudad, formando así la historia de la filosofía. Un verdadero recorrido iniciático, que estamos deseando descubrir!
- Un libro para recomendar: “Las memorias de Adriano”, de Marguerite Yourcenar
- Un lugar para reflexionar: Marsella o Le Cap Ferret
- Un filósofo feel good: Emmanuel Levinas
- Una cita: "Intentar. Fallar. Intentar de nuevo. Fallar de nuevo. Fallar mejor.", Beckett
- Un alimento filosófico: El chocolate
- Una actividad que hace pensar: Correr
- La próxima persona a entrevistar: Un bailarín
- Un último consejo: Tener audacia, atreverse, ir y ver qué pasa!
¡Muy buena escucha!
Hasta la próxima semana, para aprender aún más claves concretas para aplicar en tu día a día.
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