Nos références scientifiques
Cure sommeil réparateur
• Boyle, N. B., et al. « The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety ». Magnesium Research, vol. 29, no 3, septembre 2016, p. 120‑25.
• Boyle, Neil Bernard, et al. « The Effects of Magnesium Supplementation on Subjective Anxiety and Stress—A Systematic Review ». Nutrients, vol. 9, no 5, mai 2017, p. 429.
• Scientific opinion. EFSA Journal 2010;8(10):1759
• Scientific opinion. EFSA Journal 2009; 7(9):1225
• El Ouazani M. Données pharmacologiques sur l’utilisation de la Valériane dans les troubles du sommeil. Université de Picardie Jules Verne. 2016. 113 p.
• Hanck J.L. et al. Schisandra chinensis (Turcz.) Baill. In Fitoterapia. 1999. 70(5):451-471.
Gummies sommeil rapide
• Mestanier S. Mélatonine et troubles du sommeil : apports et limites d’une supplémentation exogène. Sciences du vivant. 2021. 155 p.
• Ngan, A., et R. Conduit. « A Double-Blind, Placebo-Controlled Investigation of the Effects of Passiflora Incarnata (Passionflower) Herbal Tea on Subjective Sleep Quality ». Phytotherapy Research, vol. 25, no 8, 2011, p. 1153.
• Guerrero, Fructuoso Ayala, et Graciela Mexicano Medina. « Effect of a medicinal plant (Passiflora incarnata L) on sleep ». Sleep Science, vol. 10, no 3, 2017, p. 96.
• Sahu R. Medicinal properties of Nardosatchys jatamansi (A review). In : Oriental journal of chemistry. 2016. 32(2): p.859-866.