Ihre Haut wirkt weniger strahlend als früher? Sie bemerken erste feine Linien um die Augen, einen Verlust an Spannkraft im Wangenbereich oder dass sich die Haut weniger leicht mit Feuchtigkeit versorgen lässt? Diese Veränderungen lassen sich größtenteils durch einen ganz bestimmten Mechanismus erklären: die abnehmende natürliche Kollagenproduktion, die bereits ab dem 25. Lebensjahr beginnt. Entdecken Sie, wie Sie von innen heraus wirken können, um Ihre Haut in der Tiefe zu unterstützen.
Die Rolle von Kollagen in der Haut verstehen
Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im menschlichen Körper. In der Haut bildet es den Hauptbestandteil der Dermis, jener tiefer liegenden Hautschicht, die Ihrer Haut Struktur, Spannkraft und Fülle verleiht. Es arbeitet mit Elastin - das für Elastizität und Geschmeidigkeit sorgt - und Hyaluronsäure, die für die Feuchtigkeitsversorgung verantwortlich ist, zusammen.
Nach dem 25. Lebensjahr nimmt die natürliche Kollagenproduktion um etwa 1 bis 1,5 % pro Jahr ab. Dieser Rückgang beschleunigt sich mit zunehmendem Alter, aber auch durch Sonneneinstrahlung, Rauchen, oxidativen Stress und eine Ernährung mit wenig Antioxidantien. Das Ergebnis: Die Haut verliert nach und nach an Spannkraft, feine Linien entstehen und der Teint wirkt fahl.
Natürliche Lösungen zur Unterstützung der Kollagenproduktion
Mehrere ergänzende Maßnahmen können Ihr Kollagen im Alltag unterstützen. Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle: Vitamin C (Zitrusfrüchte, Kiwi, Paprika) ist für die Kollagensynthese unerlässlich. Zink, das in Meeresfrüchten, Kürbiskernen und Hülsenfrüchten enthalten ist, trägt zur Zellerneuerung bei. Essenzielle Fettsäuren (Omega-3 und Omega-6) nähren den Hydrolipidfilm und begrenzen den Wasserverlust.
Sonnenschutz gehört nach wie vor zu den wirksamsten Anti-Aging-Maßnahmen: UV-Strahlung baut Kollagenfasern direkt ab. Das ganze Jahr über mindestens SPF 30 aufzutragen, ist eine grundlegende Gewohnheit.
Die richtige Kollagen-Ergänzung auswählen
Der Markt für Kollagenpräparate hat sich in den letzten Jahren erheblich entwickelt. Um die richtige Wahl zu treffen, sollten mehrere Punkte beachtet werden. Die Bioverfügbarkeit ist entscheidend: Schlecht verwertbares Kollagen gelangt niemals bis zur Haut. Auch die Form der Matrix spielt eine Rolle: Ein Wirkstoff, der von Natur aus Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure bündelt, bietet eine umfassendere Wirkung als isoliertes Kollagen. Bevorzugen Sie außerdem Formeln mit Vitamin C, Zink und Antioxidantien, um die Synthese zu unterstützen und die vorhandenen Fasern zu schützen.
Die Epycure-Lösung: die Cure peau repulpée
Die Cure peau repulpée von Epycure wurde rund um Reggenerate™ formuliert, einen patentierten Wirkstoff aus der Eierschalenmembran. Von Natur aus reich an Kollagen Typ I, V und X, Elastin und Hyaluronsäure bildet er die vollständige Matrix der Dermis nach und sorgt für eine umfassende Anti-Aging-Wirkung.
Ihr entscheidender Vorteil: eine außergewöhnliche Bioverfügbarkeit. Die NPU (Netto-Proteinverwertung) erreicht 85 %, verglichen mit 30 bis 50 % bei herkömmlichen Kollagenen. Eine jüngst veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2026 hat zudem gezeigt, dass 300 mg Reggenerate™ wirksamer sein sollen als 8 g herkömmliches hydrolysiertes Kollagen.
Die Ergebnisse einer randomisierten, doppelblinden klinischen Studie (50 Teilnehmende, 60 Tage) bestätigen:
- +51 % Spannkraft
- +25 % Elastizität
- −19 % Wasserverlust
- −33 % Hautermüdung
Auch die Testerinnen und Tester des Lab'Epycure (32 Personen, 3 Monate) bestätigten diese Ergebnisse im Alltag: 97 % fanden die Kur wirksam für Hautbild und Spannkraft, 97 % hatten eine besser mit Feuchtigkeit versorgte Haut und 78 % stellten weniger ausgeprägte Falten fest.
Die Synergie umfasst außerdem:
- Borretschöl, reich an essenziellen Fettsäuren, zur Wiederherstellung des Hydrolipidfilms
- Vitamin C, das zur normalen Kollagenbildung für eine normale Hautfunktion beiträgt
- Zink und Biotin, die zur Erhaltung normaler Haut beitragen
- Vitamin E und Selen, die dazu beitragen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Die Formel besteht zu 95,1 % aus Inhaltsstoffen natürlichen Ursprungs, ist vegan, gluten- und laktosefrei und wird in Frankreich hergestellt. Epycure ist B Corp-zertifiziert. Dosierung: 2 Kapseln täglich (ab 12 Jahren). Die Wirkung stellt sich allmählich ein: optimierte Feuchtigkeitsversorgung ab Tag 30, verfeinertes Hautbild ab Tag 60, sichtbare Spannkraft ab Tag 90.
Für eine umfassende Beauty-Routine, die Hautstraffung und einen ebenmäßigen Teint verbindet, entdecken Sie das Duo Belle Peau, das die Cure peau repulpée mit dem Poudre anti-taches kombiniert, ab 57,80 €/Monat.
Zusammenfassung
Die Haut von innen zu pflegen, ist die unverzichtbare natürliche Ergänzung jeder Skincare-Routine. Ein sorgfältig ausgewähltes, hoch bioverfügbares Kollagen, das durch die richtigen Mikronährstoffe unterstützt wird, kann bereits nach wenigen Wochen einen sichtbaren Unterschied machen. Ganz unkompliziert und mit nur 2 Kapseln täglich.
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