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ANTI-ÂGE Suplementos alimenticios para la piel: la guía completa para un cutis radiante

Paul-Etienne Jacob PAUL-ETIENNE JACOB

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¿Por qué los complementos alimenticios son eficaces para la piel?

La piel es un órgano vivo que se renueva constantemente. Necesita un aporte continuo de nutrientes específicos. Los complementos alimenticios permiten aportar dosis concentradas y biodisponibles de los activos que más necesita la piel, allí donde las cremas tópicas no penetran.

Los nutrientes esenciales para una piel bonita

El colágeno marino

El colágeno representa aproximadamente el 70% del peso seco de la piel. Su producción disminuye a partir de los 25 años (≈1% al año). El colágeno marino hidrolizado contribuye a mantener la firmeza y la elasticidad de la piel.

La vitamina C

La vitamina C es indispensable para la síntesis del colágeno. Contribuye a proteger las células frente al estrés oxidativo (declaración EFSA). Es el activo antiedad más documentado científicamente.

La biotina

La biotina contribuye al mantenimiento de una piel normal (declaración EFSA). Desempeña un papel en el metabolismo de los ácidos grasos que constituyen la barrera lipídica de la piel.

El zinc

El zinc contribuye al mantenimiento de una piel normal y a la protección de las células frente al estrés oxidativo. Es el aliado número uno para las pieles con imperfecciones: regula la producción de sebo.

El ácido hialurónico

El ácido hialurónico mantiene la hidratación cutánea y la flexibilidad de los tejidos. Su concentración disminuye con la edad. En complemento oral, los estudios muestran una mejora de la hidratación cutánea.

Los carotenoides

Los carotenoides son antioxidantes que contribuyen a proteger la piel frente a las agresiones solares y a aportar luminosidad al cutis.

¿Qué tipo de piel, qué complemento?

  • Piel apagada: prioridad a la vitamina C, los carotenoides y el colágeno marino.
  • Piel con imperfecciones: prioridad al zinc, la vitamina A y los probióticos.
  • Piel seca: prioridad al ácido hialurónico, los omega-3 y la biotina.
  • Antiedad: prioridad al colágeno, la vitamina C y la coenzima Q10.

Cura Piel Repulpada, Gummies Anti-Imperfecciones, Gummies Solares

La Cura Piel Repulpada Epycure combina colágeno marino, vitamina C, ácido hialurónico y antioxidantes para actuar en profundidad sobre los signos del paso del tiempo. Las Gummies Anti-Imperfecciones se centran en el zinc, la vitamina A y la inflamación cutánea. Las Gummies Solares preparan y prolongan el bronceado mientras protegen la piel desde el interior.

¿Cuánto tiempo se necesita para ver resultados?

La piel se renueva en aproximadamente 28 días. Los primeros efectos aparecen alrededor de las 4 semanas. Los efectos sobre la firmeza requieren entre 8 y 12 semanas. La clave es la constancia.

Complementos alimenticios. En caso de problemas cutáneos persistentes, consulta a un dermatólogo.

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CEO, Epycure