Sole e spiaggia sono spesso sinonimo di capelli secchi, opachi e fragili. Infatti, la combinazione di acqua salata, cloro, vento e raggi UV può creare porosità nella fibra capillare, indebolendola e spesso dando origine al famoso effetto paglia. Il sole può anche alterare il pH del cuoio capelluto e favorire la comparsa della forfora.
Ora è il momento di pensare a proteggere i tuoi splendidi capelli, così potrai goderti il sole, la piscina e il mare senza tornare dalle vacanze con le punte secche e doppie.
Scopri in questo articolo i nostri 6 consigli per mantenere i tuoi capelli sani e belli quest'estate!
Proteggere i capelli dal sole
Prima di crogiolarci al sole, spesso ci ricordiamo di applicare la crema solare sulla pelle per proteggerla dai raggi UV, ma dimentichiamo di proteggere i capelli. Quindi, per evitare di ritrovarci con i capelli secchi e opachi al termine delle vacanze, ricordatevi di applicare una crema solare per capelli (e non dimenticate di riapplicarla regolarmente, soprattutto dopo il bagno). Oggi sono disponibili molti prodotti, dagli spray agli oli , dalla texture leggera e dal profumo accattivante, per proteggere le fibre dei capelli dagli effetti dannosi dei raggi UV, della sabbia, del vento e dei bagni ripetuti.
Per proteggere il cuoio capelluto e permettere ai capelli di respirare, indossa un cappello di paglia, una bandana (o anche un cappello da pescatore). Integrerà perfettamente l'efficacia della tua protezione solare.
Infine, se durante le vacanze amate il mare o la piscina e nuotate tutti i giorni, l'ideale sarebbe non bagnarvi i capelli tutti i giorni per proteggerli dal sale e dal cloro!
Risciacquare i capelli dopo il bagno
Il sole, il cloro e il sale marino disidratano e decolorano i capelli, il vento li secca e la sabbia irrita il cuoio capelluto, provocando talvolta prurito... Per tutti questi motivi è fondamentale risciacquare i capelli con acqua pulita dopo ogni bagno in spiaggia o in piscina , per rimuovere i residui di sale, cloro e sabbia.
Per evitare l'effetto paglia, puoi utilizzare uno shampoo dalle proprietà nutrienti e idratanti , oltre a un balsamo dalle proprietà riparatrici che reidrata la fibra capillare e facilita la districabilità. L'ideale è optare per uno shampoo solido e naturale!
Evitare l'uso di fonti di calore
Oltre a utilizzare regolarmente la protezione dal calore e idratare i capelli, evita di esporli a fonti di calore diverse dal sole in estate.
Ad esempio, evita di usare acqua molto calda sui capelli quando fai la doccia e opta sempre per una temperatura tiepida o addirittura fredda (più facile a dirsi che a farsi) per rinvigorire i capelli ed evitare di seccarli.
Non esitate a mettere via il phon e approfittare del caldo estivo per asciugare i capelli naturalmente. Infatti, se usato in modo scorretto, il phon può danneggiare rapidamente la fibra capillare, soprattutto in estate, quando i capelli sono già indeboliti.
Vale la pena notare che i capelli bagnati si spezzano molto più facilmente di quelli asciutti. La chiave è quindi non lasciarli asciugare all'aria in modo casuale, altrimenti si rischia di danneggiarli ulteriormente.
- Strizzare delicatamente l'acqua in eccesso dai capelli , ad esempio con un asciugamano in fibra di bambù.
- Evita di spazzolare i capelli e di tirare i nodi dopo la doccia e usa invece pettini a denti larghi, anche se questo significa dover spazzolare di nuovo i capelli una volta asciutti.
- Infine, evita di andare a letto con i capelli bagnati, perché lo sfregamento contro il cuscino favorisce l'effetto crespo e la rottura.
Riparare e reidratare i capelli
Come spiegato sopra, gli effetti dei raggi UV, del sale e del cloro seccano profondamente i nostri capelli. Di conseguenza, diventano opachi, secchi e danneggiati, richiedendo una cura più ricca durante e dopo le vacanze. Applicate come trattamento di 30 minuti o come trattamento notturno almeno una volta a settimana, le maschere per capelli aiutano a rigenerare e rinforzare i capelli .
Una rapida panoramica sugli oli vegetali da privilegiare in estate per preservare la lucentezza dei capelli ed evitare così di ritrovarsi con punte spente e doppie.
- Olio di cocco : grazie al suo elevato contenuto di acido laurico, avvolge i capelli proteggendoli dalle aggressioni esterne e prevenendone la disidratazione.
- Olio d'oliva : se il cuoio capelluto è irritato e soggetto a forfora, questo olio può aiutare a lenire l'infiammazione, idratare i capelli e ripristinarne la forza e la lucentezza.
- Olio di mandorle dolci : nutre in profondità i capelli grazie alla sua ricchezza di omega 6 e 9 e ne permette quindi la riparazione profonda.
- Olio di Buriti : grazie al suo contenuto di acidi grassi essenziali, questo olio rivitalizza i capelli disidratati e secchi e dona loro lucentezza.
Per godere di tutti i loro benefici, coprite i capelli con un asciugamano caldo e lasciatelo agire prima di risciacquare.
Evita di colorare i capelli prima della tua vacanza al sole
Che siano naturali o meno, è fortemente sconsigliato tingere i capelli prima di andare in vacanza. Infatti, i capelli colorati vengono spesso indeboliti dai prodotti coloranti, anche prima dell'esposizione al sole. Ecco perché sale marino, cloro e sole danneggiano la fibra capillare ancora più facilmente .
Oltre al fatto che i capelli si danneggiano due volte più velocemente e che il colore sbiadisce al sole, la tinta diventa opaca abbastanza rapidamente. Infatti, l'acqua della piscina o del mare fa gonfiare la fibra capillare e apre le cuticole, facilitando così la perdita dei pigmenti colorati.
Se possibile, aspetta di tornare dalle vacanze per rinfrescare il tuo colore!
Se proprio non puoi aspettare, opta per una routine completa per prenderti cura dei tuoi capelli: punta su shampoo che prolungano il colore, ravvivano la lucentezza e proteggono i capelli dai raggi UV e maschere riparatrici che riducono la secchezza dei capelli.
Optate per caramelle gommose per capelli e unghie senza zucchero.
E poiché la bellezza dei capelli viene anche dall'interno, noi di Epycure offriamo una gamma di integratori alimentari per prenderci cura dei tuoi capelli in estate e durante tutto l'anno.
Le nostre caramelle gommose per capelli e unghie senza zucchero sono ideali per proteggere i capelli dai danni estivi e restituire loro lucentezza e morbidezza.
Queste gomme da masticare vegane e naturali hanno un delizioso sapore d'arancia . Sono formulate con un cocktail vitaminico ben noto alla scienza, tra cui:
- Biotina , che rinforza la fibra capillare, donando lucentezza e morbidezza .
- Vitamina B6 , che aiuta la sintesi della cheratina per un aumento di volume e lunghezza,
- Vitamina B9 , che mantiene la salute del cuoio capelluto ,
- Zinco , un potente antiossidante che limita la caduta dei capelli capelli.
Puoi scegliere di seguire il trattamento durante tutto il periodo di esposizione al sole per proteggere i tuoi capelli dai danni estivi, oppure a fine estate per renderli più belli e forti.
E per unire la bellezza della pelle e dei capelli , puoi rivolgerti al Summer Pack , composto da caramelle gommose per capelli e unghie senza zucchero e caramelle gommose solari senza zucchero (con un buonissimo gusto di ciliegia).
