Ananda - Elixir Sommeil

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  Posologie

  3 à 10 gouttes par jour

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  Quand ?

  30 min avant le coucher

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  Durée de la cure

  20 à 65 jours renouvelables

Mode d'emploi :

✅ Deux modes d’emploi possibles :
- Sous la langue (pour une rapidité d’action optimale) : 30 minutes avant le coucher, déposez le nombre de gouttes souhaitées sous la langue à l’aide de la pipette. Attendez 60 secondes avant d’avaler. La zone sous la langue est une zone très vascularisée, elle permet une absorption très rapide par l’organisme. Cette voie, appelée voie sublinguale est donc la voie à privilégier.
- Par voie orale (pour un goût atténué des plantes) : 30 minutes avant de vous coucher, versez le nombre de gouttes souhaitées dans un verre d’eau, à l’aide de la pipette. Remuez légèrement puis boire le verre. La forme hydrosoluble de notre Elixir Sommeil présente l’avantage de pouvoir se diluer facilement dans un verre d’eau, contrairement à une huile classique, tout en améliorant son assimilation dans l’intestin.

💧Le nombre de gouttes à prendre par jour est à adapter selon ses besoins. Dans tous les cas, il est important de ne pas dépasser 10 gouttes / jour d’Elixir sommeil.
- 3 gouttes / jour : dose idéale pour les débutants ou si vous souhaitez observer des premiers effets relaxants.
- 5 gouttes / jour : dose idéale si vous souffrez de troubles de sommeil suite à un décalage horaire ou à un rythme décalé.
- 10 gouttes / jour : dose idéale si vous avez l’habitude de ce type de produit ou si vous souffrez de troubles du sommeil importants.

Précautions d'emploi :

- Déconseillé aux enfants et adolescents
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes
- Demander un avis médical en cas de traitements simultanés
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et conserver à température ambiante dans un endroit propre et sec. On ne le répètera jamais assez : les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain !