La tua pelle ha perso luminosità. Sembra stanca, meno tonica, più spenta di prima. E, indipendentemente dalle creme applicate in superficie, sembra mancare qualcosa. Spesso ciò che manca è proprio quello che il tuo corpo non produce più a sufficienza: il collagene.
Capire la perdita di tonicità e luminosità della pelle
Dopo i 25 anni, la produzione naturale di collagene diminuisce progressivamente - circa dell'1% all'anno. Il collagene è la proteina strutturale del derma: garantisce tonicità, elasticità e resilienza alla pelle. Quando diminuisce, la pelle perde tono, compaiono le rughette e l'incarnato diventa più spento.
Ma non è solo una questione di età. Lo stress ossidativo accelera questo processo. L'esposizione al sole, l'inquinamento, il fumo, un'alimentazione povera di antiossidanti: tutti questi fattori degradano le fibre di collagene esistenti più rapidamente di quanto riescano a rigenerarsi. La disidratazione cutanea, inoltre, accentua l'aspetto spento e la visibilità delle rughette.
Le soluzioni naturali per ritrovare la luminosità
La pelle si nutre dall'interno. Alcuni elementi nutrizionali essenziali:
- L'idratazione. Da 1,5 a 2 litri d'acqua al giorno sono il minimo. Una pelle ben idratata dall'interno è meno spenta, più elastica e meno soggetta alle rughette.
- Gli antiossidanti a tavola. Vitamina C (agrumi, kiwi, peperoni), vitamina E (oli vegetali, frutta secca), selenio (noci del Brasile): questi principi attivi neutralizzano i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento precoce.
- I grassi buoni. Omega-3 e omega-6 (pesce azzurro, noci, olio di lino) sostengono il film idrolipidico e limitano la perdita d'acqua.
- La protezione solare. I raggi UV sono il principale fattore dell'invecchiamento cutaneo precoce. La crema solare è il trattamento antirughe più efficace che esista.
Come scegliere gli integratori per la pelle
Il mercato degli integratori per la pelle è vasto - e disomogeneo. Ecco i criteri che contano davvero:
La forma del collagene. Il collagene marino è spesso citato, ma può presentare problemi di tracciabilità e odore. Il collagene derivato dalla membrana del guscio d'uovo offre un'ottima alternativa vegetariana, con una composizione naturalmente simile a quella del derma umano (collagene di tipo I, V e X, elastina, acido ialuronico).
Il dosaggio clinico. L'efficacia di un principio attivo non dipende solo dalla sua natura, ma anche dalla dose. Scegli principi attivi dosati in linea con gli studi scientifici disponibili.
La sinergia dei principi attivi. La vitamina C stimola la produzione di collagene e protegge le fibre esistenti. Zinco e selenio sostengono la rigenerazione cellulare. Insieme, questi principi attivi ne amplificano l'effetto.
La soluzione Epycure: la Cura pelle rimpolpata
Formulata dal team R&D Epycure, la Cura pelle rimpolpata contiene il 95,1% di ingredienti di origine naturale. Il suo principio attivo di punta: Reggenerate™, un estratto brevettato di membrana del guscio d'uovo naturalmente concentrato in collagene di tipo I, V e X, elastina e acido ialuronico. Questa matrice completa, alla dose di 300 mg al giorno, è stata valutata in uno studio clinico randomizzato in doppio cieco contro placebo su 50 volontari, con risultati visibili già dopo 60 giorni: aumento della tonicità e dell'elasticità, riduzione dell'aspetto affaticato della pelle e della perdita d'acqua transepidermica.
La formula è arricchita con olio di borragine, naturalmente ricco di acidi grassi essenziali per ripristinare il film idrolipidico, vitamina C che contribuisce alla normale formazione del collagene, zinco e biotina che contribuiscono al mantenimento di una pelle normale, e vitamina E e selenio che contribuiscono a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
Il Lab'Epycure ha testato la formula su 32 persone per 3 mesi: il 97% ritiene la cura efficace per la bellezza e la tonicità della pelle, il 78% presenta rughe e rughette meno marcate, il 97% ha una pelle più idratata.
Un'alternativa vegetariana al collagene marino, senza ormoni, in sole 2 capsule al giorno. Prodotto in Francia, azienda certificata B Corp.
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La bellezza della pelle non si riduce a ciò che applichiamo sulla sua superficie. Si costruisce anche dall'interno, con i principi attivi giusti, i dosaggi adeguati e un approccio globale. Perché una pelle luminosa e tonica è, prima di tutto, una pelle ben nutrita.
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