¿Qué tratamientos existen para la caída del cabello en hombres?
La caída del cabello en los hombres es un fenómeno que se denomina alopecia androgenética o, más comúnmente, «calvicie».
Esta caída del cabello es específica de los hombres, ya que se debe a un exceso de hormonas androgénicas (hormonas masculinas), como la testosterona y la dihidrotestosterona. La calvicie masculina está muy extendida entre los hombres de 50 años: afecta al 50 % de los hombres de esta edad y al 70 % de los hombres mayores de 70 años. Sin embargo, también puede afectar a hombres mucho más jóvenes, desde los 18-20 años.
Aunque esta caída del cabello parezca definitiva, puede tratarse con diferentes tratamientos.
¿Qué es la alopecia androgenética?
La alopecia androgenética se manifiesta con la aparición, en la parte superior de la cabeza, de cabellos más finos y a menudo menos pigmentados. Esta calvicie puede afectar de manera uniforme a la parte superior del cráneo o comenzar afectando a la frente (las entradas), la coronilla o las sienes. Con el tiempo, el cabello va dejando paso progresivamente a un vello que también acaba desapareciendo.
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Pero ¿a qué se debe esta pérdida acelerada del cabello?
Para comprender este fenómeno de la calvicie, primero hay que conocer el funcionamiento del ciclo capilar. Este ciclo consta de 3 fases:
- La fase anágena, en la que crece el cabello. Dura de 2 a 6 años
- La fase catágena, en la que se detiene el crecimiento del folículo piloso. Dura de 2 a 3 semanas
- La fase telógena, en la que se cae el cabello. Se extiende durante 2 a 3 semanas.
Este ciclo capilar dura una media de 5 años y solo se renueva entre 20 y 25 veces a lo largo de la vida. La calvicie aparece cuando este ciclo se altera. Este fenómeno de caída del cabello en los hombres se debe, en efecto, a un acortamiento de la fase anágena que provoca una aceleración del ciclo capilar. Por consiguiente, la sucesión de estos 25 ciclos se produce más rápidamente y la reserva capilar se agota antes.
¿Cuáles son las causas de la alopecia androgenética?
La principal causa de la alopecia androgenética es una alteración en la producción de hormonas androgénicas, especialmente de la dihidrotestosterona (DHT). La DHT procede de la transformación de la testosterona por la enzima 5α-reductasa. Cuando esta enzima está sobreactivada, produce un exceso de DHT que, al actuar sobre los receptores de los folículos pilosos, acelera la fase anágena y acorta el ciclo.
Este fenómeno de sobreproducción de DHT tiene un origen genético. Por eso puede haber varias personas con calvicie dentro de una misma familia.
Otras causas no hereditarias pueden sumarse a este problema hormonal, como el estrés, determinadas patologías y algunos tratamientos, así como las carencias de vitaminas y minerales, especialmente de vitaminas del grupo B, hierro o zinc.
¿Cómo actuar frente a la calvicie?
La caída del cabello puede ralentizarse e incluso detenerse si se trata a tiempo, antes de que se agote la reserva capilar. Además, los principales tratamientos solo son eficaces en casos de calvicie incipiente o leve.
Existen tratamientos farmacológicos, como la finasterida por vía oral, bajo prescripción médica, que actúa reduciendo la actividad de la enzima 5α-reductasa y, por tanto, la producción de DHT. También está el minoxidil en loción, disponible sin receta, que estimula y prolonga la fase anágena al tiempo que acorta la fase telógena gracias a sus propiedades vasodilatadoras (dilata los capilares pilosos).
La alopecia androgenética también puede tratarse mediante complementos alimenticios a base de vitaminas y minerales. En efecto, algunos nutrientes pueden actuar sobre el crecimiento del cabello, como la cistina y la vitamina B6.
La vitamina B8 (o biotina), por su parte, actúa sobre el crecimiento de los folículos pilosos y también frena la caída del cabello gracias a su acción reguladora sobre la producción de sebo, que tiende a «asfixiar» el cabello.
También podemos actuar sobre la producción de queratina, un componente principal del folículo piloso, gracias a las vitaminas B5 y B6, lo que permite aumentar la densidad capilar.
Otros nutrientes, como el hierro o el zinc, ayudan a proteger el folículo piloso frente a las agresiones externas gracias a sus propiedades antioxidantes.
Por eso, el Complejo anticaída para hombres es un complemento alimenticio completo y específico para la caída del cabello en hombres. Contiene dos extractos de plantas que actúan sobre el ciclo capilar: el extracto de lino, que actúa sobre la producción de hormonas androgénicas, al igual que el extracto de culantrillo, que además tiene propiedades antioxidantes gracias a los flavonoides que contiene.
Además, contiene una combinación de vitaminas como las vitaminas B5, B6 y B8, minerales como el hierro y el zinc, y aminoácidos como la cistina, que actúan sobre el crecimiento del cabello, así como sobre la densidad capilar y su resistencia.
Por último, también podemos cuidar nuestro cabello con lociones específicas para la caída del cabello, especialmente las que contienen Aminexil, una molécula patentada que ralentiza el endurecimiento de la vaina de colágeno que rodea la raíz del cabello, responsable de su caída. Por supuesto, también conviene elegir champús anticaída sin silicona, sin parabenos y sin sulfatos, que tienden a debilitar el cuero cabelludo.
Además, podemos activar la microcirculación local masajeando el cuero cabelludo con los dedos o con un cepillo, por ejemplo, durante la ducha. Esto permitirá que los nutrientes lleguen mejor y que los residuos se eliminen con mayor eficacia. Además, regulará la producción de sebo, que tiende a asfixiar la raíz del cabello.
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