Le nostre referenze scientifiche
Cure per un sonno riparatore
• Boyle, N. B., et al. « Gli effetti della supplementazione di magnesio sull'ansia soggettiva ». Magnesium Research, vol. 29, n. 3, settembre 2016, p. 120‑25.
• Boyle, Neil Bernard, et al. « Gli effetti della supplementazione di magnesio su ansia e stress soggettivi—Una revisione sistematica ». Nutrients, vol. 9, n. 5, maggio 2017, p. 429.
• Parere scientifico. EFSA Journal 2010;8(10):1759
• Parere scientifico. EFSA Journal 2009; 7(9):1225
• El Ouazani M. Dati farmacologici sull’uso della Valeriana nei disturbi del sonno. Università di Picardie Jules Verne. 2016. 113 p.
• Hanck J.L. et al. Schisandra chinensis (Turcz.) Baill. In Fitoterapia. 1999. 70(5):451-471.
Gummies per un sonno rapido
• Mestanier S. Melatonina e disturbi del sonno: contributi e limiti di una supplementazione esogena. Scienze della vita. 2021. 155 p.
• Ngan, A., e R. Conduit. « Uno studio in doppio cieco, controllato con placebo, sugli effetti del tè alle erbe Passiflora Incarnata (Passiflora) sulla qualità soggettiva del sonno ». Phytotherapy Research, vol. 25, n. 8, 2011, p. 1153.
• Guerrero, Fructuoso Ayala, e Graciela Mexicano Medina. « Effetto di una pianta medicinale (Passiflora incarnata L) sul sonno ». Sleep Science, vol. 10, n. 3, 2017, p. 96.
• Sahu R. Proprietà medicinali di Nardosatchys jatamansi (Una revisione). In: Oriental journal of chemistry. 2016. 32(2): p.859-866.