En Francia, el mercado de la nutracéutica no deja de crecer. Hoy en día existe una gran diversidad de complementos alimenticios, y en particular una amplia gama de complementos alimenticios para adelgazar. Aquellos que buscan una manera de perder peso eficazmente, de forma duradera y natural se orientan hacia estos complementos que agrupan varias categorías de productos con beneficios variados: quemagrasas, desintoxicantes, supresores del apetito, drenantes, vientre plano, etc. Evidentemente, hay que ser prudente porque no son productos milagrosos sino ayudas que deben acompañarse de un reequilibrio alimenticio y una rutina deportiva.
Para ayudarte a comenzar una pérdida de peso eficaz y duradera y superar ese estancamiento a pesar de tus esfuerzos, te explicamos cómo elegir el complemento alimenticio para adelgazar que corresponde a tu necesidad.
Los complementos alimenticios para adelgazar, ¿qué son?
Los complementos alimenticios para adelgazar son una ayuda valiosa para alcanzar tus objetivos de adelgazamiento de manera duradera. Proporcionan un impulso al organismo para evitar el estancamiento de sus objetivos. Pueden ser particularmente efectivos, pero para ello deben usarse imperativamente dentro de un buen estilo de vida. Sí, hablamos de una ayuda para adelgazar, un impulso puntual, y no de una poción mágica. Permiten optimizar los efectos de tus actividades físicas y de tu reequilibrio alimenticio. Así, asociados a una alimentación equilibrada, sana y placentera, una práctica deportiva regular, un sueño reparador y un día a día tranquilo, podrás alcanzar tu objetivo más rápido y de forma más duradera y evitarás así los efectos yo-yo de las dietas habituales.
Al igual que otros tipos de complementos alimenticios, los productos para adelgazar se presentan en forma de cápsulas, gomitas, comprimidos para masticar, polvos o ampollas. Las fórmulas están compuestas de plantas, vitaminas y minerales, u otras sustancias particularmente ricas en nutrientes. Pueden estar compuestos, entre otros, de espirulina, konjac, alcachofa, guaraná, probióticos, té verde, ortiga, fruta, mate, cromo, etc. Estos activos son verdaderos aliados para acompañarte en tu rutina para adelgazar y ayudarte a perder esos kilos que te molestan aquí o allá o simplemente para sentirte más tonificado y mejor en tu cuerpo.
Hoy en día, frente a la multiplicidad de productos para adelgazar, resulta difícil elegir el que te corresponde. Dependiendo de si deseas acelerar tu metabolismo, reducir tu cintura, luchar contra la retención de agua o simplemente disminuir tu apetito, el producto más eficaz será diferente. Te damos algunos consejos justo abajo para que sepas cuál es el complemento alimenticio para adelgazar mejor adaptado a tu organismo
¿Cómo elegir tu complemento alimenticio para adelgazar?
Para elegir el complemento alimenticio para adelgazar adecuado, comienza por identificar el problema principal que frena el logro de tu objetivo, sea cual sea. Si tiendes a retener agua, privilegia los productos drenantes. Si tienes mucho apetito y no logras controlarte solo, opta por complementos alimenticios supresores del apetito. Finalmente, si tiendes a almacenar grasas rápidamente, privilegia los quemagrasas.
Acción quemagrasas
Un complemento alimenticio quemagrasas está formulado a partir de activos que estimulan las capacidades del organismo para quemar las grasas almacenadas en el cuerpo. Puede tener una acción termogénica, es decir, que aumentará el metabolismo y por tanto quemará más energía durante el esfuerzo y/o en reposo. También puede tener una acción lipolítica atacando las células adiposas, es decir, que provocará la degradación de las grasas almacenadas y permitirá al cuerpo usarlas como combustible. Este tipo de complemento actúa en todo el cuerpo para una pérdida de peso global y una disminución del porcentaje de masa grasa. Está dirigido especialmente a personas con metabolismo lento. Un metabolismo lento se caracteriza por una acumulación casi sistemática de grasas en reservas energéticas, lo que puede conducir a un aumento de peso. Por el contrario, un metabolismo rápido se refiere a una categoría de personas cuyo organismo quema las calorías bastante rápido sin almacenar grasa.
El Boost Metabolismo es un complemento alimenticio que estimula el metabolismo lipídico y la pérdida de peso. En forma de deliciosos comprimidos para masticar con sabor a arándano, está formulado a partir de cola, naranja Moro, cromo y colina. Este complejo de activos es la combinación perfecta para desalojar la grasa ya instalada y disminuir su almacenamiento futuro, al tiempo que desintoxica el hígado y regula la glucemia. Además de estar fabricados en Francia, los Boost Metabolismo están compuestos en un 90,7 % por ingredientes de origen natural y son aptos para todas las dietas (sin gluten, sin lactosa y veganos).
Acción drenante
Muchas mujeres sufren problemas de retención de agua y circulación. A menudo son responsables de molestias como aumento de peso, piernas pesadas, hinchazón y edemas, etc. Los complementos alimenticios con acción drenante son excelentes productos que favorecen la eliminación del exceso de agua y toxinas acumuladas en el organismo. Los órganos emuntorios (hígado, riñones, etc.) se solicitan para evacuarlos mejor de forma natural. Te sentirás más ligera. También hay que saber que la mayoría de las veces, la celulitis está relacionada con una mala circulación sanguínea o con la retención de agua. El uso de un drenante puede por tanto ayudar a tu organismo a eliminar mejor el agua, las toxinas y la piel de naranja.
Si sufres estas molestias cotidianas, puedes probar la Polvo Drenante, diluida en un gran vaso de agua. Te ayudará a perder peso mientras refuerza tu metabolismo y drena tu organismo. De hecho, la sinergia de activos naturales cuidadosamente elegidos, como la espirulina, la cafeína o el mate verde, permite una acción completa. El mate verde orgánico posee propiedades diuréticas y permite así evacuar toxinas y drenar el organismo. La espirulina orgánica regula la cantidad de azúcar presente en la sangre, cubre posibles carencias y limita los picoteos entre comidas. El guaraná orgánico es rico en cafeína, molécula que favorece la degradación de lípidos. La semilla de calabaza permite saciar y reducir las ganas de picar gracias a su riqueza en proteínas. Este polvo complementa perfectamente tu alimentación para ayudarte a mejorar tu silueta, sea cual sea la temporada. Es una fórmula 100 % de origen natural fabricada en Francia que conviene a todas las dietas (sin gluten, sin lactosa, sin OGM y vegana).
Acción supresora del apetito
No siempre es fácil reducir la ingesta calórica por uno mismo. El complemento alimenticio supresor del apetito constituye la mejor alternativa para reducir el apetito. Muy a menudo formulado a partir de plantas, se hincha en el estómago y desencadena la sensación de saciedad contribuyendo a limitar tu apetito y las ganas de picar y así a retrasar la reaparición de la sensación de hambre. Dependiendo de los activos usados, también puede frenar la absorción de azúcares y grasas ingeridos durante la comida. Se encuentran supresores del apetito ricos en pectinas que pueden absorber grandes volúmenes de agua en el estómago generando así la sensación de saciedad. También existen supresores del apetito ricos en aminoácidos con acción directa sobre la saciedad. Finalmente, existen supresores del apetito formulados a partir de sustancias excitantes como el guaraná que reducen el apetito.
La cura Pérdida de peso es un complemento alimenticio 3 en 1 que permite limitar los antojos, regular la glucemia y activar el metabolismo. La fórmula está compuesta por una sinergia de activos, zinc, extracto de semillas de mango, vitaminas B6 y C, que estimulan el metabolismo. Está compuesta por alcachofa, un activo clave para ayudar a perder peso, con virtudes antioxidantes, que estimulará el hígado y la vesícula biliar. El Nopal tiene la capacidad de absorber una gran cantidad de líquido gracias a sus fibras, lo que le permite tanto actuar como captador de grasas, como tener una acción supresora del apetito una vez en el estómago. Finalmente, el cromo completa esta fórmula regulando la glucemia y evitando así el almacenamiento excesivo de azúcar en las células adiposas. Estas pequeñas cápsulas para adelgazar con clorofila son veganas, compuestas de ingredientes de origen natural y fabricadas en Francia
¿Son realmente efectivos los complementos alimenticios para perder peso?
Atención, los complementos alimenticios no son píldoras milagrosas. Partiendo de esta constatación, es importante subrayar que no son una solución suficiente para adelgazar. Al contrario, solo tienen interés si se asocian a una alimentación sana – alimentos ricos en ácidos grasos esenciales, aminoácidos, carbohidratos complejos, micronutrientes – y a la práctica de una actividad física regular. Hay que entender que ningún alimento está prohibido para adelgazar, pero todo es cuestión de proporción y cantidad, de ahí la ventaja de un reequilibrio alimenticio. Es importante asociar esta dieta a un ejercicio físico regular para aumentar el gasto energético.
Gracias al deporte, a algunos buenos reflejos alimenticios y a los complementos alimenticios consumidos en curas puntuales, podrás perder peso de forma eficaz, sana y duradera. Huye a toda costa de las frustraciones y las dietas restrictivas con efectos yo-yo y ten en mente que comer debe seguir siendo un placer! Si adoptas un buen estilo de vida asociado a una cura de complementos alimenticios, tu pérdida de peso será aún más eficaz.
